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內(nèi)容簡介

　　《圖解女性穴位按摩保健（手到健康來）》以淺顯的文字、生動(dòng)的圖片介紹和展示了按摩的具體手法以及操作過程，利用中醫(yī)按摩原理為女性朋友開辟了一條通往健康和美麗的大路。此外，《圖解女性穴位按摩保?。ㄊ值浇】祦恚愤€針對女性朋友常見的亞健康狀況以及疾病介紹了對癥防治方法，使讀者一看就懂、一學(xué)就會(huì)，即使是沒有基礎(chǔ)的人也可以在繁忙的工作之余，在家中輕松進(jìn)行自我保健按摩。

作者簡介

　　薛永閣：北京市京都按摩職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校校長。出生于中醫(yī)世家，1993年拜著名骨傷教授葛長海先生為師，學(xué)習(xí)了中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)推拿流派的蓬萊葛氏捏筋拍打手法；1998年拜陳氏十八代傳人馮志強(qiáng)先生為師，成為太極宗師的嫡傳弟子，隨其學(xué)習(xí)了陳氏混元太極拳和功法。擁有“太極手法中華魔手”之稱的薛永閣，在繼承四代祖?zhèn)麽t(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)以及師門技法的同時(shí)，融儒、釋、道、武、醫(yī)于一體，創(chuàng)立了自己的獨(dú)特手法——太極手法，成為太極推拿的創(chuàng)始人。并薛永閣技藝精湛，曾為臺(tái)灣著名作家李敖先生等眾多知名人士保健治療，著名國學(xué)大師南懷瑾先生對其予以高度贊揚(yáng)。他還多次獲邀在中央廣播電視大學(xué)等學(xué)校授課，在北京電視臺(tái)等媒體做專題節(jié)目。

圖書目錄

PART 1 按摩，呵護(hù)女性健康
女性為什么要按摩
按摩也要講原則
哪些人不適合按摩
PART 2 女性按摩經(jīng)穴和常用手法
人體經(jīng)絡(luò)ABC
女性按摩的常用穴位
穴位應(yīng)該怎樣找
女性按摩的常用手法
PART 3 美容按摩，將青春進(jìn)行到底
面部皺紋
面部色斑
青春痘
眼袋
腫眼泡
黑眼圈
雙下巴
毛孔粗大
頭屑
頭發(fā)早白
脫發(fā)
PART 4 塑身減肥按摩，不要太瘦哦
提高臀位的按摩法
減少臉部贅肉
消除背部脂肪
豐乳健胸
腹部按摩，讓你告別“小肚肚”
細(xì)腰按摩速成法
塑造完美腿形
纖細(xì)手部
美化你的玉足
PART 5 健身按摩，趕走亞健康
頸椎不適
失眠
食欲不振
神經(jīng)衰弱
疲勞
腰腿痛
PART 6 損美病癥按摩，肌膚嫩滑不打折
牛皮癬
濕疹
凍瘡
酒糟鼻
扁平疣
斑禿
皮膚瘙癢
PART 7 常見婦科病按摩，愛護(hù)自己從今天開始
月經(jīng)不調(diào)
痛經(jīng)
閉經(jīng)
產(chǎn)后小便異常
性欲減退
不孕癥
經(jīng)前期綜合征
更年期綜合征
PART 8 常見小病按摩，勿因事小而不為
感冒
咳嗽
發(fā)熱
胃痛
頭痛
口臭
嘔吐
附錄：常見按摩輔助品一覽