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內(nèi)容簡介

　　人生，就像一場馬拉松，不在于你跑得多快，而在于你跑得多遠。在漫長的人生旅途中，持久瞄準目標的專注力將會對成功起到?jīng)Q定性的作用。專注可以帶來意想不到的結果，并引領你實現(xiàn)自己的理想。擁有無限專注力的人，能夠讓世界適應自己。將自己置身于專注、沉著、機敏的思想境界中是取得成就的先決條件。取得成就的秘訣只有一個，那就是專心致志地做好你的事情。

作者簡介

　　瑟倫·杜蒙特（1862—1932）：原名威廉·沃克·阿特金森（William WalkerAtkinson），律師、出版商、作家，美國“新思想運動”的先驅(qū)。他以筆名“瑟倫·杜蒙特”發(fā)表的作品，主要關注自我的完善和精神意志的發(fā)展，其中以《實用記憶訓練》《藝術和科學的個人魅力》《專注力》《心理學的個人魅力》等最為著名。在他生命的最后30年間，他筆耕不輟，出版了l00多本勵志作品。這些作品自1900年以來，不斷再版，足見其影響之深。

圖書目錄

第01講　積極地改變自己
第02講　培養(yǎng)自控的能力
第O3講　讓愿望刻在自己的心上
第O4講　專注給我們力量
第05講　改變消極的情緒
第06講　一切皆有可能
第07講　意志的力量
第08講　真正的專注只著眼于有意義的事
第09講　良好的習慣需要專注力
第10講　成功并不是運氣的結果
第11講　做一個內(nèi)心充滿勇氣的人
第12講　追求財富是一個人的天職
第13講　人人都有專注力
第14講　訓練專注的方法
第15講　提高記憶力的途徑
第16講　自己的命運自己做主
第17講　未來決定于現(xiàn)在
第18講　把精神力量傳遞給每個人
第19講　訓練堅韌意志力的方法
第20講　結語：專注才能成功