與愛(ài)因斯坦月球漫步：美國(guó)記憶力冠軍教你記憶一切

　　在我們大約1360克重、充滿褶皺的大腦內(nèi)，約有140億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞。一個(gè)人的腦儲(chǔ)存信息的容量相當(dāng)于1萬(wàn)個(gè)藏書為1000萬(wàn)冊(cè)的圖書館，最善于用腦的人，一生中也僅使用掉腦能力的10%。大腦的潛力之大，超乎我們的想象。 關(guān)于記憶力，我們有一個(gè)普遍的認(rèn)知誤區(qū)：我們總以為自己記不住東西，或者忘性太大。其實(shí)，我們上過(guò)的每一堂課、聽(tīng)過(guò)的每一個(gè)講座、耳聞目睹的一切，始終都潛藏在我們的頭腦里，等待著合適的線索喚醒它們，讓它們重新進(jìn)入意識(shí)中。這與我們只要點(diǎn)擊鼠標(biāo)就可以查找到維基百科里的知識(shí)是一樣的道理。而記憶力訓(xùn)練的目的有兩個(gè)，一是培養(yǎng)思維在不同主題之間的跳躍能力，二是培養(yǎng)大腦在舊有思想中創(chuàng)造出新的聯(lián)系的能力。 喬舒亞·福爾原本是自由記者，在采訪過(guò)一次美國(guó)記憶力競(jìng)標(biāo)賽之后，他為記憶大師們令人目瞪口呆的超級(jí)記憶力所折服，對(duì)記憶術(shù)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的興趣。在得知似乎“智力平平”的普通人經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)挠?xùn)練也能擁有超級(jí)記憶力之后，他在一位世界記憶大師的幫助下，花了一年的時(shí)間進(jìn)行專門的記憶力訓(xùn)練，然后參加了美國(guó)記憶力錦標(biāo)賽并一舉奪冠。 福爾使我們對(duì)記憶力有了全新理解和認(rèn)識(shí)，同時(shí)提供了各種實(shí)用的記憶技巧。從西蒙尼戴斯發(fā)明的記憶術(shù)，到怪誕的“與愛(ài)因斯坦月球漫步”圖像，到“記憶宮殿”，到記憶編碼表，再到PAO系統(tǒng)，福爾帶領(lǐng)我們探索記憶的奧秘，使我們意識(shí)到，每個(gè)普通人都擁有記憶天賦，只要通過(guò)一定的訓(xùn)練，我們的超級(jí)記憶力完全可以釋放出來(lái)！

　　喬舒亞·福爾（Joshua Foer），《紐約時(shí)報(bào)》、《華盛頓郵報(bào)》、《國(guó)家地理》、《時(shí)尚先生》、《石板》等報(bào)紙雜志撰稿人。2006年美國(guó)記憶力錦標(biāo)賽冠軍，美國(guó)記憶力第一人，2006年世界記憶力錦標(biāo)賽第13名。