名家談心理

前言
第一講  心理學：解碼個人與社會行為奧秘——心理學與個人、社會的發(fā)展
  一、心理學可以干什么 
  二、心理學怎么看人
  三、心理學的經典實驗對生活有什么啟示
  四、如何促進心理健康
第二講  讓陽光照亮心靈——公務員的情緒管理
  一、情緒和情感以及對人產生的作用 
  二、人為什么會有負面情緒
  三、我們如何管理自己的情緒
  問答
第三講  靈光一閃：智慧頓生——創(chuàng)造性思維的產生與應用 
  一、創(chuàng)造性思維的意義
  二、什么是頓悟
  三、頓悟是怎樣產生的
  問答
第四講  誰離得開誰——探索婚戀心理，提升家庭功能
  一、婚戀觀問題
  二、什么是婚姻沖突的根源
  三、如何解決婚姻沖突
  問答
第五講  立黨為公，快樂工作——黨政干部的個人素質與心理健康
  一、如何運用心理學選拔領導干部 
  二、黨政干部的個人素質
  三、黨政干部的心理健康問題
  問答
第六講  人際溝通，從心開始——情感智力與領導力的提升
  一、情感智力和領導力的提升
  二、溝通的道與術
  三、克服理解的困難
  四、文化的內涵以及對文化差異的理解 
  問答
第七講  適應壓力，健康生活——亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)與調節(jié)
  一、什么是亞健康
  二、亞健康的幾個關鍵要素
  三、如何避免亞健康狀態(tài)
  四、壓力調適策略與技巧
第八講  如何面對群體性突發(fā)事件——突發(fā)事件的心理預警及干預
  一、什么是突發(fā)性事件
  二、什么是群體性突發(fā)事件及其產生原因和發(fā)展過程
  三、如何應對突發(fā)性事件
  四、網絡集群行為
  問答
第九講  心智共享，和諧共贏——團隊溝通技巧與沖突解決策略
  一、團隊及其有效性特征
  二、團隊內溝通的技巧
  三、如何處理團隊內的沖突
  問答
第十講  孩子：父母的鏡子——親子互動與兒童心理素質培養(yǎng)
  一、什么是體驗教育
  二、讓孩子體驗什么內容
  三、體驗的原則有哪些
  問答
第十一講  求醫(yī)不如求己——常見心理問題的自我評估與調整
  一、現(xiàn)代人的心理狀況以及心理健康的指標
  二、自我意識的幾個重要概念
  三、抑郁和焦慮以及它們之間的關系 
  四、怎樣才算心理健康的人
  問答
第十二講  幸福比成功更重要——如何做一個積極樂觀的人
  一、壓力與神經質人格的關系 
  二、什么是幸福
  三、如何成為一個積極樂觀的人
  四、精神健康問題
  問答
后記