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    微幸福

    微幸福

    定 價:¥28.00

    作 者: 孫紹林 著
    出版社: 機械工業(yè)出版社
    叢編項:
    標 簽: 幸福/快樂

    ISBN: 9787111354031 出版時間: 2011-08-01 包裝: 平裝
    開本: 32開 頁數(shù): 166 字數(shù):  

    內(nèi)容簡介

      《微幸?!吠平榈奈⑿腋K季S,意在使我們擺脫不可控因素的困擾,確認構(gòu)成幸福感的主旋律。微幸福思維幫助我們發(fā)現(xiàn)可靠、可控、持久的幸福,尋找到幸福感的真正來源,并強化內(nèi)心的力量,從而建立溫暖、舒暢、有安全感的內(nèi)心世界。

    作者簡介

      孫紹林,把教訓說成經(jīng)驗的樂觀分子,不求甚解的讀書人,熱愛吹牛的好朋友。著有《30年后誰養(yǎng)你》、《婚奴》等。

    圖書目錄

    序 你是不是那個人——取回我們的幸福鑰匙
    第一章 你的幸福從哪里來
    想要得到的和能夠得到的
    第一節(jié) 幸福自測題:你的幸福誰在掌控
    第二節(jié) 大幸福陷阱:為何富有未必幸福
    第三節(jié) 微幸福PK大幸福:向內(nèi)求還是向外求
    第二章 微幸福的神奇力量
    微小中的巨大
    第一節(jié) 這種財富可以“信手拈來”
    第二節(jié) 你是不是幸福的大管家
    第三節(jié) 持久,最重要的是持久
    第三章 微幸福的秘密家園
    與金錢無關(guān)
    第一節(jié) 想當年:那些樸素的快樂
    第二節(jié) 潛伏在習俗中的幸福魔力
    第三節(jié) 幸福永動機:來自偶像的力量
    第四章 誰更容易成為微幸福的寵兒學
    會采集幸福
    第一節(jié) 謙遜寬容的人:空杯子好盛水
    第二節(jié) 用心思考的人:看清全貌,感受生命
    第三節(jié) 善良誠實的人:內(nèi)心安寧,自有幸福
    第四節(jié) 樂于奉獻的人:放下的快感
    第五章 不要趕走微幸福
    幸福是易碎品
    第一節(jié) 欲望控:那群如影隨形的小野獸
    第二節(jié) 完美控:柔情殺手也是殺手
    第三節(jié) 虛榮控:你為什么而活
    第四節(jié) 抱怨控:學做一棵燦爛的向日葵
    第六章 微幸福的作業(yè)題
    具體些,再具體些
    第一節(jié) 情境一:買房還是旅行
    第二節(jié) 情境二:世界的多樣性
    第三節(jié) 情境三:是否需要婚姻
    第四節(jié) 情境四:別讓未來傷了自己
    第七章 傳遞微幸福
    復(fù)制之美
    第一節(jié) 用什么穩(wěn)固自己的幸福
    第二節(jié) 你可以傳遞幸福
    后記 一種名叫舒暢的人生體驗

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