推拿養(yǎng)生：綠色養(yǎng)生自然療法

推拿的基礎(chǔ)知識
推拿概述與治病機(jī)制
推拿保健的作用
推拿保健的主要特點(diǎn)
推拿保健的幾個要點(diǎn)
推拿保健的注意事項(xiàng)
推拿的基本手法
單式手法
復(fù)式手法
推拿的綜合手法
鹽熨法
蛋熨法
艾熨法
酒藥法
拔罐法
敷貼法
熏洗法
熱敷法
照射法
吹風(fēng)法
推拿穴位圖
成人推拿
一、成人常見疾病推拿
頭痛
牙痛
失眠
落枕
咳喘
便秘
胃脘痛
肩周炎
頸椎病
腰腿痛
凍瘡
二、成人保健推拿
頭面部保健推拿
胸腹部保健推拿
上肢部保健推拿
下肢前、內(nèi)、外側(cè)部保健推拿
頸、肩部保健推拿
背腰部保健推拿
下肢后側(cè)部保健推拿
老人推拿
一、老人生理病理特點(diǎn)
二、老人常見疾病推拿
老年性干眼癥
老年性耳鳴
老年性耳聾
老年性眩暈
老年性慢性前列腺炎
老年性膝痛
老年性足跟痛
老年性震顫麻痹
老年性偏癱
三、老人保健推拿
面容保健法
振奮精神法
強(qiáng)壯養(yǎng)身法
寧心安神法
疏肝理氣法
健脾益胃法
宣肺通氣法
固腎增精法
鎮(zhèn)靜催眠法
消除疲勞法
婦人推拿
一、女性生理特點(diǎn)
女性生長發(fā)育規(guī)律
女性生理變化
二、婦科常見疾病推拿
經(jīng)前期綜合征
乳腺增生
月經(jīng)不調(diào)
痛經(jīng)
閉經(jīng)
子宮下垂
缺乳
乳癰
帶下過多
圍絕經(jīng)期綜合征
三、產(chǎn)后保健推拿
產(chǎn)后子宮復(fù)舊不良
產(chǎn)后頭痛
產(chǎn)后身痛
產(chǎn)后腕關(guān)節(jié)痛
產(chǎn)后尿潴留
產(chǎn)后尿失禁
產(chǎn)后乳汁淤積
產(chǎn)后肥胖
產(chǎn)后乳房下垂
產(chǎn)后面容保健
小兒推拿
一、小兒推拿基礎(chǔ)知識
小兒的生理、病理及生長發(fā)育特點(diǎn)
小兒疾病診法、治療特點(diǎn)
推拿治療兒科疾病的原理
二、小兒推拿常用手法及穴位
小兒推拿常用手法
小兒推拿常用穴位
小兒推拿常用介質(zhì)
小兒推拿的速度和時(shí)間
小兒推拿小提示
三、兒科常見疾病推拿
反復(fù)感冒
支氣管炎
營養(yǎng)過剩
腹瀉
營養(yǎng)不良
多汗
脾虛厭食
遺尿
肌性斜頸
發(fā)育遲滯
四、嬰幼兒保健推拿
嬰兒撫觸法
雙眼保健法
鼻部保健法
安神保健法
脾胃保健法
肺脾保健法
益智保健法
強(qiáng)身保健法