便秘自我防治200問

    一、認識便秘
1.每天排大便1次也會是便秘嗎？
2.3天排大便1次，算便秘嗎？
3.便秘除了排大便異常，還會出現(xiàn)什么癥狀？
4.便秘有哪幾種？
5.便秘患者都會采用指診檢查嗎？
6.便秘都有哪些常用檢查方法？
7.便秘需要到醫(yī)院診治嗎？
8.應(yīng)該如何選擇通便藥？
9.一有便秘就要服用通便導(dǎo)瀉的藥物嗎？
10.引起便秘的不良飲食習(xí)慣有哪些？
11.引起便秘的不良排便習(xí)慣有哪些？
    二、為何便秘
1.壓力大，會引起便秘嗎？
2.飲食比較精細，可以導(dǎo)致便秘嗎？
3.飯后吃水果會引起便秘嗎？
4.喝茶會導(dǎo)致便秘嗎？
5.便秘和喝水少有關(guān)系嗎？
6.全天坐著工作，可以導(dǎo)致便秘嗎？
7.便秘和不愛活動有關(guān)嗎？
8.工作忙，排大便時間不規(guī)律，可以導(dǎo)致便秘嗎？
9.鉛中毒會引起便秘嗎？
10.我排大便時愛看雜志，對排大便有什么影響嗎？
11.胃藥會引起便秘嗎？
12.服用鈣劑，也會引起便秘嗎？
13.維生素B1缺乏會引起便秘嗎？
14.全身慢性消耗性疾病可以引起便秘嗎？
15.直腸腫瘤可以引起便秘嗎？
16.糖尿病可以引起便秘嗎？
17.胃下垂會引起便秘嗎？
18.心肌梗死與便秘有什么關(guān)系嗎？
19.為什么更年期會發(fā)生便秘呢？
20.肛門疾病可以引起便秘嗎？
21.糞便嵌塞的原因有哪些？
    三、便秘及其伴隨癥狀
1.便秘伴有大便帶血是怎么回事？
2.便秘與腹瀉交替出現(xiàn)是怎么回事？
3.便秘有時候表現(xiàn)腹瀉癥狀嗎？
4.便秘伴有腹部硬塊是怎么回事？
5.便秘伴有腹痛是怎么回事？
6.大便先干后稀是怎么回事？
7.便秘伴有發(fā)熱是怎么回事？
8.便秘伴有體重下降是怎么回事？
9.便秘和混合痔有什么關(guān)系？
10.便秘和肛周膿腫、肛瘺有什么關(guān)系？
11.便秘和肛裂有什么關(guān)系？
12.長期便秘會導(dǎo)致結(jié)腸癌嗎？
13.經(jīng)常用手掏大便有什么危害嗎？
    四、不同人群的便秘
（一）小兒便秘
1.小兒正常大便是幾天1次？
2.小兒便秘都有什么原因？
3.小兒便秘有什么表現(xiàn)？
4.什么是先天性巨結(jié)腸？應(yīng)該怎么治療？
5.小孩子吃得少，為什么會引起便秘？
6.小孩子吃得不少，仍然便秘怎么回事？
7.小兒食積引起的便秘，吃點什么好呢？
8.我家寶寶便秘，母乳喂養(yǎng)如何調(diào)整飲食？
9.我家寶寶便秘，人工喂養(yǎng)如何調(diào)整飲食？
10.家長怎么養(yǎng)成小兒的排大便習(xí)慣？
11.家長自己在家中能用什么方法給小兒通便？
12.小兒可用瀉藥嗎？
13.便秘會影響小兒的智力發(fā)育嗎？
14.便秘會影響小兒的身體發(fā)育嗎？
（二）青少年便秘
1.便秘對讀書的青少年記憶力有影響嗎？
2.便秘影響學(xué)習(xí)嗎？
3.青少年便秘如何預(yù)防？
4.青少年減肥和便秘有聯(lián)系嗎？
（三）孕婦便秘
1.孕婦為什么會出現(xiàn)便秘？
2.孕婦便秘對胎兒有什么影響？
3.孕婦便秘對自身有什么影響？
4.孕婦便秘如何治療？
5.孕婦如何選擇便秘藥物？
6.孕婦如何預(yù)防便秘，在日常生活中要注意些什么？
（四）老年人便秘
1.老年人為何更容易便秘？
2.便秘會影響老年人的智力嗎？
3.便秘會造成老年人腦出血嗎？
4.便秘會使老年人發(fā)生猝死嗎？
5.老年人慢性便秘如何食療？
6.老年人便秘可以吃溫補食物嗎？
7.老年人怎樣預(yù)防便秘？
    五、便秘的診治
（一）出口梗阻型便秘
1.出口梗阻型便秘有什么癥狀？
2.出口梗阻型便秘的病因是什么？
3.出口梗阻型便秘，都包括什么病？
4.生完孩子后便秘，咋回事？
5.診斷直腸前突都做什么檢查？
6.如何治療直腸前突？
7.什么是直腸內(nèi)套疊？
8.得了直腸內(nèi)套疊，有什么癥狀？
9.如何治療直腸內(nèi)套疊？
10.什么是會陰下降綜合征？
11.得了會陰下降綜合征，有什么癥狀？
12.如何治療會陰下降綜合征？
13.什么是恥骨直腸肌綜合征？
14.得了恥骨直腸肌綜合征，有什么癥狀？
15.如何治療恥骨直腸肌綜合征？
16.什么是盆底痙攣綜合征？
17.得了盆底痙攣綜合征，有什么癥狀？
18.如何治療盆底痙攣綜合征？
19.什么是孤立性直腸潰瘍綜合征？
20.得了孤立性直腸潰瘍綜合征，有什么癥狀？
21.如何治療孤立性直腸潰瘍綜合征？
（二）慢傳輸型便秘
1.什么是慢傳輸型便秘？
2.得了慢傳輸型便秘，有什么癥狀？
3.慢傳輸型便秘的病因是什么？
4.如何治療慢傳輸型便秘？
（三）混合型便秘
1.什么是混合型便秘？
2.混合型便秘的癥狀是什么？
3.如何治療混合型便秘？
（四）便秘的中醫(yī)辨證論治
1.熱秘的癥狀是什么？
2.熱秘如何辨證論治？
3.治療熱秘的代表性中成藥、驗方有哪些？
4.冷秘的癥狀是什么？
5.冷秘如何辨證論治？
6.治療冷秘的代表性中成藥、驗方有哪些？
7.氣滯秘的癥狀是什么？
8.氣滯秘如何辨證論治？
9.治療氣滯秘的代表性中成藥、驗方有哪些？
10.氣虛秘的癥狀是什么？
11.氣虛秘如何辨證論治？
12.治療氣虛秘的代表性中成藥、驗方有哪些？
13.血虛秘的癥狀是什么？
14.血虛秘如何辨證論治？
15.治療血虛秘的代表性中成藥、驗方有哪些？
16.陰虛秘的癥狀是什么？
17.陰虛秘如何辨證論治？代表性中成藥是什么？
（五）藥物治療便秘
1.治療便秘的瀉藥有哪幾類？
2.纖維制劑治療便秘有啥優(yōu)缺點？
3.刺激性瀉藥治療便秘有啥優(yōu)缺點？
4.滲透性導(dǎo)瀉藥治療便秘有啥優(yōu)缺點？
5.胃腸動力藥治療便秘有啥優(yōu)缺點？
6.潤滑性導(dǎo)瀉藥治療便秘有啥優(yōu)缺點？
7.緩瀉藥、潤腸藥長期服用有啥危害？
8.濫用便秘藥物有什么危害？
（六）其他治療
1.如何用生物反饋療法治療便秘？
2.如何用針灸療法治療便秘？
3.如何用灌腸療法治療便秘？
4.如何用刮痧療法治療便秘？
5.如何用推拿療法治療便秘？
6.如何用大腸水療治療便秘？
7.祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)治療便秘的方法有哪些？
8.如何用中醫(yī)臍療治便秘？
9.如何用耳穴壓豆法治療便秘？
10.長期臥床的便秘患者應(yīng)該怎么治療？
11.糞便嵌塞如何治療？
    六、便秘術(shù)前術(shù)后知識
（一）手術(shù)前
1.便秘患者在什么情況下選擇手術(shù)治療？
2.便秘患者手術(shù)前在飲食上要注意什么？
3.便秘患者手術(shù)前如何放松心情？
4.便秘患者手術(shù)前生活起居注意什么？
5.便秘患者手術(shù)前須準備些什么？
6.便秘患者手術(shù)前腸道做什么準備？
7.便秘患者手術(shù)前術(shù)區(qū)做什么準備？
8.便秘患者手術(shù)前需要注意哪些疾?。?br />9.便秘患者手術(shù)前需要用什么藥物？
lO.便秘患者手術(shù)前會做什么檢查？
（二）手術(shù)后
1.便秘患者手術(shù)后飲食注意什么？
2.便秘患者手術(shù)后如何放松心情？
3.便秘患者手術(shù)后生活起居要注意什么？
4.便秘患者術(shù)后疼痛怎么辦？
5.便秘患者出院后需要注意些什么？
    七、便秘并發(fā)癥
1.便秘會導(dǎo)致心腦血管疾病嗎？
2.便秘會引起痔瘡等肛周疾病嗎？
3.長期便秘會造成婚后不孕嗎？
4.便秘真的能妨礙夫妻生活和諧嗎？
5.長期便秘會扼殺美麗嗎？
6.便秘和月經(jīng)病有什么關(guān)系？
7.便秘對肝有什么損害？
8.長期便秘可導(dǎo)致肥胖嗎？
9.長期便秘會引起心理障礙嗎？
    八、便秘的預(yù)防調(diào)護
（一）飲食
1.便秘患者主食都選擇些什么？
2.便秘患者蔬菜類都選擇些什么？
3.便秘患者水果類都選擇些什么？
4.便秘患者奶類制品都選擇些什么？
5.便秘患者能吃零食嗎？都能吃些什么？
6.有糖尿病的便秘患者吃點什么好？
7.血脂高的便秘患者吃點什么好？
8.心肌梗死的便秘患者吃點什么好？
9.血壓高的便秘患者吃點什么好？
10.胃下垂的便秘患者吃點什么好？
11.氣虛秘患者吃點什么好？
12.血虛秘患者吃點什么好？
13.陰虛秘患者吃點什么好？
14.陽虛秘患者吃點什么好？
15.熱秘患者吃點什么好？
16.氣滯秘患者吃點什么好？
17.痔瘡出血的便秘患者吃點什么好？
18.有肛裂的便秘患者吃點什么好？
19.咳喘的便秘患者吃點什么好？
20.更年期發(fā)生便秘吃什么好？
21.長期吃保健品可以幫助排大便嗎？
22.適合兒童的食療有哪些？
23.膳食纖維如何能幫助緩解便秘？
24.便秘患者不宜吃哪些有收澀作用的食物？
25.便秘患者不宜吃哪些辛辣刺激食物？
（二）運動
1.什么運動有助于排大便？
2.如何提肛鍛煉才能有助于排大便？
3.如何膈肌鍛煉才能有助于排大便？
4.如何按摩腹部防治便秘？
5.如何按摩腰骶部防治便秘？
6.如何按摩四肢防治便秘？
（三）生活起居
1.排大便習(xí)慣如何養(yǎng)成？
2.怎樣鍛煉便意？
3.每天如何飲水才能科學(xué)防治便秘？
4.每天什么作息時間對排大便有好處？
5.每天應(yīng)該以什么樣的心態(tài)應(yīng)對便秘？