大學體育教程

理論篇
　第一章　高等學校體育
　  第一節(jié)  現(xiàn)代社會與人才素質(zhì)
　  第二節(jié)  高等學校體育的目的任務(wù)
　  第三節(jié)  高等學校體育的組織和實施
　  第四節(jié)  學校體育對大學生的基本要求
　第二章　體育鍛煉與健康
　  第一節(jié)　健康概述
　  第二節(jié)  體育鍛煉與身體健康
　  第三節(jié)  體育鍛煉與心理健康
　  第四節(jié)  體育鍛煉與社會適應(yīng)能力
　第三章　體育鍛煉科學基礎(chǔ)
　  第一節(jié)  體育鍛煉的科學原理
　  第二節(jié)  大學生生理、心理主要特點與體育鍛煉
　  第三節(jié)  科學鍛煉身體的方法
　  第四節(jié)  學生體質(zhì)健康評價標準
　第四章　體育衛(wèi)生與醫(yī)療體育
　  第一節(jié)  合理的生活制度
　  第二節(jié)  運動營養(yǎng)與保健
　  第三節(jié)  體育衛(wèi)生與保健
　  第四節(jié)  運動中常見的生理反應(yīng)及預(yù)防與處置方法
　  第五節(jié)  運動損傷的預(yù)防和處置
　  第六節(jié)  醫(yī)療體育的原則與方法
　第五章　  中國傳統(tǒng)養(yǎng)生理論與方法
　  第一節(jié)  中國傳統(tǒng)養(yǎng)生理論
　  第二節(jié)  中國傳統(tǒng)養(yǎng)生原則
　  第三節(jié)  中國傳統(tǒng)養(yǎng)生方法
　第六章　體育競賽
　  第一節(jié)  體育競賽的意義和種類
　  第二節(jié)  國際國內(nèi)大型運動競賽簡介
　  第三節(jié)　觀賞體育競賽
實踐篇