補益中藥選購秘笈與家庭進補

上篇 補益中藥總論
  什么是補益藥？
  古代醫(yī)家對補益藥的認識
  補益藥的現(xiàn)代藥理作用
  補益藥分為哪些種類？
  使用補益藥應注意什么？
  補益藥有哪些禁忌？
  學一點進補常識
  什么是虛證？導致虛證的原因是什么？
  如何選擇適合自身的進補方法？
  進補時要注意什么？
  不同時節(jié)的進補方法相同嗎？
下篇 各具特征的補益中藥
  補氣藥
    人參——身短須長 藥力最強
    西洋參——形如拇指 補而不燥
    黨參——獅子盤頭 補力平和
    太子參——細如鼠尾 清補佳品
    黃芪——豆腥氣濃 補氣升陽
    白術——如意云頭 健脾補氣
    茯苓——白白嫩嫩 滲濕健脾
    山藥——光棍一條 補脾肺腎
    靈芝——菌蓋如傘 人間仙草
    甘草——皮松肉緊 堪稱國老
    白扁豆——色白充實 健脾消暑
    大棗——藥食同源 氣血同補
    蜂蜜——晶瑩剔透 補益滋潤
    飴糖——糧食酵制 潤肺補虛
  補血藥
    阿膠——驢皮熬制 補血圣藥
    當歸——芳香濃郁 補血活血
    熟地黃——烏黑柔韌 益血填精
    白芍——菊花紋理 養(yǎng)血柔肝
    何首烏——云錦花紋 補腎烏發(fā)
    龍眼肉——味美香甜 益精延年
    木耳——生于朽木 卻有奇效
  補陰藥
    枸杞子——寧夏特產(chǎn)神奇之果
    山茱萸——形似棗皮 補肝益腎
    百合——瓣瓣相連 治百合病
    女貞子——腎形黑果 滋陰補血
    桑椹——紫黑桑果 滋陰補血
    麥冬——寸長紡錘 潤燥益心
    天冬——油潤透明 滋腎潤肺
    玉竹——如玉似竹 養(yǎng)陰生津
    黃精——肉質肥碩 補脾潤肺
    石斛——藥中黃金 益胃滋陰
    北沙參——參中寒品 潤肺益胃
    白木耳——柔嫩白滑 平民燕窩
    黑芝麻——漆黑油潤 補益肝腎
    龜甲——光滑堅硬 益腎健骨
    鱉甲——腹甲入藥 滋陰退熱
  補陽藥
    冬蟲夏草——草生蟲上 補腎益肺
    鹿茸——雄鹿幼角 助陽生精
    鹿角膠——褐色透明 益腎養(yǎng)血
    蛤蚧——藥力在尾 攝納腎氣
    紫河車——血肉有情 養(yǎng)血補腎
    杜仲——膠絲相粘 補腎強筋
    肉蓯蓉——沙漠人參 益腎潤腸
    菟絲子——水中吐絲 養(yǎng)肝補腎
    巴戟天——猶如連珠 壯陽祛寒
    核桃仁——飽滿潤澤益腎溫肺
    補骨脂——色黑味香 溫脾補腎