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內(nèi)容簡介

　　《職場人際關(guān)系與心理健康指南》以應(yīng)用心理學(xué)的視角，解讀職場中人們?cè)谌穗H關(guān)系方面遇到的困擾以及由此引發(fā)的情緒與壓力問題，并以科學(xué)的方法幫助讀者正確地面對(duì)困擾、解決問題、擺脫工作困境、始終保持自己的健康身心、快樂地成就事業(yè)?！‘?dāng)你孤寂無助時(shí)，它是你找尋信心的忠實(shí)伙伴：當(dāng)你憂郁痛苦時(shí)，它是你不懈奮斗的堅(jiān)定信念：當(dāng)你走入人生的低谷時(shí)，它是你重塑輝煌的永恒希冀：當(dāng)你在心理的霧海中迷茫徘徊時(shí)，它是一葉風(fēng)帆，引領(lǐng)你走向成功的彼岸！

作者簡介

　　黃信景，應(yīng)用心理學(xué)博士。國際九型人格導(dǎo)師會(huì)導(dǎo)師、國家一級(jí)注冊(cè)心理咨詢師，NLP執(zhí)行師、國際注冊(cè)培訓(xùn)師，北京師范大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)研修班特聘講師，多家心理咨詢師職業(yè)資格培訓(xùn)機(jī)構(gòu)特邀專家培訓(xùn)師。在企業(yè)人力資源管理和工會(huì)系統(tǒng)，為員工和管理者提供心理學(xué)應(yīng)用培訓(xùn)，為個(gè)人和團(tuán)體提供心理輔導(dǎo)、咨詢時(shí)間累積1500小時(shí)以上，為多家知名企業(yè)提供了員工援助計(jì)劃的培訓(xùn)和服務(wù)；并擔(dān)任諸多知名企業(yè)管理者私人心理教練。率先將國外優(yōu)秀的《心理治療師訓(xùn)練課程》引入中國，系統(tǒng)地為國內(nèi)心理咨詢的從業(yè)人員和企業(yè)健康管理師進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，成功地將“教練技術(shù)”與“九型人格”相結(jié)合，發(fā)展成職工職業(yè)生涯設(shè)計(jì)、人際溝通、家庭關(guān)系、親子關(guān)系輔導(dǎo)，以及性格分析測評(píng)與潛能開發(fā)等一系列的實(shí)用課程，受到諸多企業(yè)的歡迎。

圖書目錄

前言
第一章職場人際關(guān)系與心理健康
一、職場人際關(guān)系引發(fā)的常見心理問題
二、職場人士如何建立適度的人際關(guān)系保持心理健康
三、社會(huì)環(huán)境因素對(duì)職場人際關(guān)系中心理健康的影響
四、職業(yè)環(huán)境因素對(duì)職場人際關(guān)系中心理健康的影響
五、家庭環(huán)境因素對(duì)職場人際關(guān)系中心理健康的影響
第二章人際關(guān)系中自我定位不當(dāng)所產(chǎn)生的心理問題及解決方法
一、應(yīng)用心理測量技術(shù)認(rèn)識(shí)自己
二、不良人際關(guān)系網(wǎng)引發(fā)的心理問題及解決方法
三、人際溝通引發(fā)的心理問題及解決方法
四、建立良好職場定位的心理學(xué)方法
第三章同事間沖突導(dǎo)致的心理問題及處理方法
一、與上級(jí)的沖突導(dǎo)致的心理問題及處理方法
二、與平級(jí)的沖突導(dǎo)致的心理問題及處理方法
三、與下級(jí)的沖突導(dǎo)致的心理問題及處理方法
第四章職場特殊的人際沖突及心理問題指導(dǎo)方法
一、辦公室戀情引發(fā)的心理問題及應(yīng)付方法
二、辦公室政治引發(fā)的心理問題及應(yīng)付方法
三、越級(jí)匯報(bào)所導(dǎo)致的心理問題及解決方法
四、強(qiáng)勢人物導(dǎo)致的心理問題以及調(diào)整方法
第五章由人際關(guān)系問題所導(dǎo)致的心理危機(jī)及心理疏導(dǎo)方法
一、人際關(guān)系問題導(dǎo)致極端事件及心理疏導(dǎo)
二、人際關(guān)系問題導(dǎo)致犯罪行為及心理疏導(dǎo)
第六章企事業(yè)單位開展和諧團(tuán)隊(duì)建設(shè)與維護(hù)工作的方法
一、關(guān)注員工心理問題，引導(dǎo)建立正確的人際關(guān)系網(wǎng)
二、如何有效改善團(tuán)隊(duì)關(guān)系
三、制定員工心理幫助與輔導(dǎo)的各種可行途徑
后記