生活里的中藥

序篇　日常使用中藥的幾個(gè)必知
　什么可以稱為“中藥”
　“歸經(jīng)”是怎么回事兒?我該怎么利用它
　“寒”、“熱”、“溫”、“涼。是怎么回事?對(duì)我有什么用
　“味甘”、“味苦”、“味辛。是什么意思
　我需要知道中藥的“升降浮沉”嗎
　中藥買回家后，我該怎么保存。，…
　如何理解中藥的“十八反”和“十九畏”
　家庭煎煮中藥有學(xué)問
第1章　廚房里的中藥
　廚房里使用中藥的必知法則
　　人參——大補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)脾益肺，生津養(yǎng)血
　　枸杞子——補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血明目
　　百合——養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清心安神
　　黨參——補(bǔ)中益氣，生津和胃
　　當(dāng)歸——補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛
　　薄荷——祛風(fēng)清熱，鎮(zhèn)痛止癢
　　紫蘇——發(fā)表散寒，行氣和胃
　　黃芪——補(bǔ)氣生陽，固表止汗，生津養(yǎng)血
　　茯苓——滲濕利水，健脾寧心
　　大棗——補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神
　　天麻——熄風(fēng)止痙，鎮(zhèn)靜平肝
　　桔?！_宣肺氣，祛痰排膿
第2章　　水杯里的中藥
　水杯里使用中藥的必知法則
　　玫瑰花——行氣解郁，和血止痛
　　菊花——平降肝陽，清熱解毒
　　決明子——清肝明目，利水通便
　　麥冬——滋陰潤(rùn)肺，益胃生津
　　胖大?！鍩釢?rùn)肺，利咽開音
　　大麥——益氣寬中，消渴除熱
　　蕎麥——開胃寬腸，健脾除濕
　　西瓜皮——清熱解暑，止渴利尿
　　蓮子心——清心祛熱，止血澀精
第3章　酒杯里的中藥
　關(guān)于藥酒的特別說明
　　黃精——補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾潤(rùn)肺
　　玉竹——養(yǎng)陰潤(rùn)燥，生津止渴
　　鹿茸——益腎壯陽，生精補(bǔ)髓
　　桃花——活血化淤，潤(rùn)燥滑腸
　　五味子——收斂固澀，益氣生津
　　肉蓯蓉——補(bǔ)腎陽，益精血，潤(rùn)腸通便
　　何首烏——養(yǎng)血補(bǔ)肝，補(bǔ)氣益精
　　淫羊藿——溫腎壯陽，祛風(fēng)除濕
　　刺五加——扶正固本，活血祛淤
　　鱉甲——養(yǎng)陰清熱，潛陽熄風(fēng)
第4章　浴缸里的中藥
第5章　腳盆里的中藥
第6章　枕頭里的中藥
第7章　梳妝盒里的中藥