神馬都是浮云

　　易怒的人群總是生活在一個(gè)惡性循環(huán)中，他們經(jīng)?？谑切姆?，有時(shí)傷害了心愛的人，更有甚者開始憎恨自己。這個(gè)循環(huán)很難被打破。只有依靠實(shí)用的資訊和金玉良言才能擺脫持續(xù)憤怒造成的破壞，徹底的改變?！渡耨R都是浮云》第一版曾經(jīng)幫助數(shù)以萬計(jì)的人克服了這種有害的憤怒情緒，現(xiàn)在它將再次成為經(jīng)典之作。新增加的兩篇全新的章節(jié)，包括積極面對(duì)氣憤情緒、鼓勵(lì)改變的新策略、關(guān)于憤怒類型的討論以及嫉妒在憤怒情緒中的影響，等等。本書將指引讀者找到改變的最快途徑，感受生活中的巨大變化。

　　雷諾派特·佛恩，美國著名心理學(xué)、社會(huì)學(xué)博士，非常情緒管理專家，是奧克萊爾一家私人診所的臨床心理醫(yī)師，致力于憤怒控制。同時(shí)，他還是公認(rèn)的酒精與毒品治療指導(dǎo)師。著作有《放下憤怒》、《放下羞愧》、《現(xiàn)在就結(jié)束你的憤怒》、《工作上的憤怒》、《存在、屬于與實(shí)行》、《羞愧的密語》、《憤怒，酗酒與沉迷》和《憤怒控制手冊(cè)》（2005）。除了他的精神療法實(shí)踐與著作外，還多次舉行研討會(huì)與演講。