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夢旅人：自助解夢指南

定　價：￥29.80

作　者：	四四著
出版社：	中國輕工業(yè)出版社
叢編項：	萬千心理
標(biāo)　簽：	測試

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ISBN：	9787501978373	出版時間：	2011-01-01	包裝：	平裝
開本：	24開	頁數(shù)：	294	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《夢旅人》是一本針對每個人自身的夢之書，旨在分享自己解譯夢境的經(jīng)驗，解夢不需要巨細(xì)靡遺的大厚本，它是像夢一樣輕盈伴在床頭的溫馨小書。譯夢是一件非常簡單的事。很多人都試圖從夢中找到自己與眾不同的能力，夢的確是我們不平凡的證據(jù)，你會發(fā)現(xiàn)你的潛意識幾乎已經(jīng)看懂了你所有的內(nèi)在需要，而我們每個人都具備和自己的夢對話的能力，它也是通往自我認(rèn)識的最佳旅途，請記住：譯夢是為了發(fā)現(xiàn)問題，而不是解決問題。

作者簡介

　　四四（本名：王馨）自覺夢旅人一名……精神分析取向心理咨詢師國家二級心理咨詢師婚姻家庭咨詢師醫(yī)學(xué)心理與心理咨詢專業(yè)、應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)背景北京電視臺、電臺特邀心理專家目前研究領(lǐng)域是婚前輔導(dǎo)、譯夢和同輩心理陪伴不同于電視里那些正襟危坐的“權(quán)威”她只是一個親切的80后女生如果你有些夢旅，需要人陪伴就請和她四目相對，說說話吧夢旅信箱：dreamer@vip.qq.com

圖書目錄

第一章　踏上夢旅
親近夢旅
潛意識之旅
夢很簡單
都是夢旅人
解夢是私活
夢可自解
解夢的目的
解夢很容易
譯夢方法
夢旅分類
常見夢旅
常見問題
第二章　了解夢旅
夢旅習(xí)慣
睡眠儀式自測
夢旅背景——現(xiàn)實(shí)狀態(tài)自測
進(jìn)行睡前準(zhǔn)備
夢旅裝備
夢旅前分鐘
夢旅中，請勿打擾
第一時間記錄夢旅
夢旅日記
夢旅清單
夢旅長征
第三章　踏上夢旅：夢旅技巧
譯夢技巧
采訪夢旅
標(biāo)記夢旅——從材料譯夢
解密象征
自由聯(lián)想
譯夢寶典
角色扮演
觸摸潛意識
確定類型
心理機(jī)制
有價值的夢
終極解譯
利用解譯
驗證答案
悅納解譯
用好解譯
第四章　夢旅案例
夢中人
想念過去的自我
變幻的自我
逝去的故人
不是人的夢中人
夢之地
故地重游
尋找安全島
夢想之地
現(xiàn)實(shí)之地
夢之色
彩色之夢
黑白之夢
夢所感
傷心之夢
恐懼之夢
冷感之夢
夢中做
攻擊之夢
助人之夢
夢關(guān)系
親子關(guān)系
競爭關(guān)系
第五章　深入夢旅
懷孕之夢
似科幻片的夢
一晚四個不同夢
混亂的幾個夢
夢見做夢
預(yù)言之夢
人際之夢
夢中的一日
自我觀察之夢
眾叛親離之夢
第六章　享受夢旅
續(xù)寫夢旅
用夢創(chuàng)造
向夢咨詢
夢旅小組