你住在愛(ài)情的哪一樓

定　價(jià)：￥26.80

作　者：	（美）伊雅娜·范贊特著
出版社：	重慶出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	戀愛(ài)

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ISBN：	9787229030353	出版時(shí)間：	2010-11-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	256	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　美國(guó)最具影響力的情感關(guān)系導(dǎo)師范贊特以“愛(ài)之屋”來(lái)比如情感關(guān)系，不同的情感狀態(tài)分屬不同的樓層：地下室情感生活一團(tuán)糟，仿佛置身陰暗潮濕的地下室。根本不知道存在問(wèn)題，為自己的不快樂(lè)責(zé)怪別人，不明白自己為什么總是遇不到對(duì)的人。一樓知道自己的情感生活出現(xiàn)了問(wèn)題，但不肯正視問(wèn)題。二樓知道自己應(yīng)該做些什么來(lái)挽救情感關(guān)系，但往往因?yàn)樘颖?、不懂得處理自己的感受，或沒(méi)有弄清自己的真實(shí)期望，而愛(ài)上不該愛(ài)的人。三樓學(xué)會(huì)用新的行為模式處理自己的情感問(wèn)題。尊重自己的感覺(jué)，也寬恕他人。閣樓無(wú)條件地愛(ài)自己，并據(jù)此建構(gòu)與他人的情感關(guān)系。為情所困的人們，怎樣做才能登上幸福常駐的閣樓？《你住在愛(ài)情的哪一樓》通過(guò)分析現(xiàn)實(shí)生活中典型的情感案例，幫助你清除愛(ài)之屋中經(jīng)年累月堆積的情緒包袱，摒棄對(duì)愛(ài)與被愛(ài)根深蒂固的錯(cuò)誤觀念，審視錯(cuò)誤的愛(ài)、誤人歧途的愛(ài)，以及各種偽裝成愛(ài)的事物，回憶我們?yōu)榱藢ふ覑?ài)、留住愛(ài)和體味愛(ài)所做的錯(cuò)事。經(jīng)過(guò)這一番反省、清理、更替，我們便可順利地登上愛(ài)之屋的閣樓，發(fā)現(xiàn)更完美的自我，尋找到真愛(ài)。

作者簡(jiǎn)介

　　伊雅娜．范贊特（Iyanla Vanzant），美國(guó)首席情感問(wèn)題研究專(zhuān)家、心靈導(dǎo)師、暢銷(xiāo)書(shū)作家，美國(guó)最具影響力的百位名人之一。她四處演講，頻頻登上電視節(jié)目，包括著名主持人奧普拉的對(duì)話節(jié)目，并促成了美國(guó)許多心靈成長(zhǎng)團(tuán)體的成立。她的代表作《你住在愛(ài)情的哪一樓》，曾登上美國(guó)《紐約時(shí)報(bào)》、《出版人周刊》暢銷(xiāo)書(shū)排行榜。

圖書(shū)目錄

序：當(dāng)你深陷情感混沌期時(shí)
通向愛(ài)之屋的旅程開(kāi)始
第一章　混沌時(shí)期的愛(ài)情　
　陷入情感混沌期的特征
　我們假借愛(ài)情之名，惹出了許多麻煩
　在混沌期，人們常常言不由衷
　別人不能滿足你的需要
　愛(ài)本身空無(wú)一物，卻能給予你一切
　你越想抗拒什么，它就會(huì)越發(fā)糾纏你
　伴侶只是讓你意識(shí)到你的情緒包袱
　混沌期能讓你更深切地感受自身的愛(ài)和別人的愛(ài)
　耐心是治愈混沌期癥狀的良藥
　出生模式?jīng)Q定我們的愛(ài)情模式
　是誰(shuí)在書(shū)寫(xiě)你的愛(ài)情故事
　標(biāo)有價(jià)格的愛(ài)，直到付賬時(shí)才知道要付出代價(jià)
　出生模式與我們的恐懼感直接相關(guān)
　情感關(guān)系的答案就在你身上
第二章　了解你在愛(ài)情的哪一樓
　外界對(duì)我們的影響，遠(yuǎn)大過(guò)我們自己內(nèi)心的感受
　留不住一段情感關(guān)系，是因?yàn)槟氵€沒(méi)準(zhǔn)備好
　人們不會(huì)停下來(lái)反思，除非跌入黑洞里
　生活在地下室時(shí)，你不知道自己哪里不對(duì)
　身處一樓時(shí)，你不知道自己錯(cuò)在哪里
　在愛(ài)之屋的一樓，學(xué)會(huì)的是真實(shí)和負(fù)責(zé)
　在愛(ài)之屋的二樓，學(xué)會(huì)的是舍棄和原諒
　為了爬到三樓，你需要信任和耐心
　在愛(ài)之屋的三樓，一切會(huì)呈現(xiàn)不同的意義
　愛(ài)，使你不再孤單
　“了解你在愛(ài)情的哪一樓”的心理測(cè)試
　不同樓層的行事風(fēng)格
　登上“甜蜜之愛(ài)”套房
第三章　錯(cuò)誤的開(kāi)始
　把心靈的根基打掃干凈
　當(dāng)表面上看起來(lái)很好時(shí)，沒(méi)有人喜歡打掃心靈
　建立情感關(guān)系就像準(zhǔn)備菜肴，配料要正確
　在混沌期如何治療自己
　不要再挑自己的毛病
　愛(ài)不是漠視自己的感覺(jué)，也不是控制別人的作為
　為了避免受傷，我們學(xué)會(huì)隱藏自己
　當(dāng)你陷入地下室式的情感關(guān)系時(shí)
　你對(duì)自己的想法，會(huì)反映在你所選擇的同伴身上
　自愿是了不起的地下室清潔劑
　種瓜得瓜，種豆得豆　
第四章　性、愛(ài)、謊言
　如果你想?yún)⑴c游戲，必須知道游戲規(guī)則
　如果你“視力”不佳，會(huì)在愛(ài)出現(xiàn)時(shí)錯(cuò)過(guò)愛(ài)
　你有資格獲得任何形式的愛(ài)
　在苦難中要有勇氣
　你如何修補(bǔ)破碎的心
　用“責(zé)任”精神清潔劑清理婚姻里的積塵
　常見(jiàn)別人眼中的刺，卻未見(jiàn)自己眼中的梁木
　難道必須為獲得愛(ài)而斗爭(zhēng)
　真實(shí)能使我們免于戰(zhàn)爭(zhēng)
第五章　無(wú)法同步的愛(ài)情
　站出來(lái)承認(rèn)有多難
　當(dāng)你下定決心要做某些事時(shí)
　及時(shí)處理棘手的情感關(guān)系
　檢視情感關(guān)系中的問(wèn)題的時(shí)候到了
　有能力了解自己看到的事情
　找到自己的重點(diǎn)并保持平衡
　遵照自己的品格標(biāo)準(zhǔn)去生活
　典型的愛(ài)之屋一樓的故事
　真愛(ài)不企求回報(bào)
　自欺欺人最終會(huì)失去一切
　愛(ài)自己，就得說(shuō)真話！
　不要把對(duì)方硬拉到我們所選擇的路上
……