把病走出去

【第一章】躺則病入，走則病出
　1　躺則死，走則活
　2　萬病起于淤
　3　冷水浴治好了腰椎間盤突出
　4　山地行走，走好了女星的皮膚病
　5　干活越多，骨頭越結(jié)實(shí)
【第二章】山里人的長壽秘密：多勞動，少操心
　1 運(yùn)動是治療不孕不育的法寶
　2　流汗干活，就能治好皮膚病
　3　憂郁癥是受壓抑的憤怒
　4　走路治好了高血壓
　5　敞開心胸走路，氣血就會通暢
　6　通過氣血運(yùn)動，克服更年期障礙
【第三章】百病之源在于肝
　1 阻止老化，從養(yǎng)肝開始
　2　蛇和青蛙能治好肝硬化？
　3　喝酒不傷肝的小秘訣
　4　要想胃有動力，人就要多運(yùn)動
　5　跑步治好了慢性鼻炎
【第四章】吃飯吃藥有學(xué)問
　1　擺脫疾病的秘密：日落不食
　2　多喝蔬菜湯，提高身體效能
　3　不吃晚飯，有時可以讓頭腦更清醒
　4　不同的人應(yīng)吃不同的食物
　5　體質(zhì)不同，良藥也會變毒草
【第五章】你離大自然越近，疾病就會離你越遠(yuǎn)
　1 只有親身上山采藥，才會收到療效
　2　充滿了氣的水：六角水
　3　你離大自然越近，疾病就會離你越遠(yuǎn)
　4 山里的空氣比最好的藥還靈
【第六章】一百天，改善夫妻生活
　1 性欲與年齡無關(guān)
　2　有了食欲，才會有性欲
　3　丟掉執(zhí)念，性能力就會增強(qiáng)
　4　用冷湯半浴，打造陽剛之氣
【第七章】深山是最好的醫(yī)院
1　一位七旬老漢的治癌秘訣
2　治療中風(fēng)最簡單的方法
3　讓重度心臟病老漢長壽的秘方
4　年近九旬老太太的長壽秘訣
5　戰(zhàn)勝癌癥的“刺猬大嬸”
6　視死如歸的墾荒民
7　對安然的逝死表示敬意