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內(nèi)容簡介

　　《逐月養(yǎng)胎全方案》結合現(xiàn)代西醫(yī)婦產(chǎn)科學理論及圍產(chǎn)實踐，以月為單位，采取博客日志的形式，用準媽媽腹中小baby的口吻來敘述，配以準媽媽孕期的種種感受與之相呼應，同步延續(xù)跟蹤準媽媽懷胎十月的辛苦歷程。既有古代中醫(yī)徐之才、現(xiàn)代西醫(yī)營養(yǎng)專家的權威建議，也提醒各種孕期忌宜及注意事項。汲取中外醫(yī)學之精華，打造科學養(yǎng)生胎的權威方案，讓準媽媽和胎寶寶同行健康之路。

作者簡介

　　魯直，醫(yī)生出身，做過健康類報紙記者、知名時政評論員。對醫(yī)改、亞健康、中醫(yī)養(yǎng)生、家庭自我保健等問題有多年持續(xù)關注、研究和獨到見解，相關論述散見《南方周末》《中國社會保障》《羊城晚報》《青年文摘》及新加坡《聯(lián)合早報》等報紙雜志。編著《看病也需要智慧》《食養(yǎng)五臟吃掉百病》《就醫(yī)革命》《人體垃圾清潔手冊》《打針吃藥，不如睡個好覺》《白領一日養(yǎng)生法》《當心，身體給你的120個警訊》《新手媽媽實用育兒寶典》《培養(yǎng)天才寶寶》《高齡媽媽365問》《老公，胎教不是我一個人的事》等健康育兒圖書40多種。作為資深編輯，引進、編訂《媽媽的第一本寶寶書》《五臟保養(yǎng)書》《別以為你了解孩子》《我是閱讀高手》“養(yǎng)最棒的寶寶系列”“家有好醫(yī)生系列”“心靈咖啡系列”等深受讀者歡迎。

圖書目錄

第一章一月，新生命的誕生
寶寶自述
準媽媽心情日記
本月專家把脈要點
生活起居
本月關注重點：噪聲
一月準媽媽課堂
懷孕的征兆和癥狀有哪些
什么叫異位妊娠
什么是流產(chǎn)
懷孕1個月應做哪些檢查
孕前為什么要做梅毒等性病檢查
孕前為什么要做風疹抗體檢查
孕前為什么要做乙型肝炎檢查
孕前為什么要做貧血檢查，如果貧血如何治療
中醫(yī)逐月養(yǎng)胎方
心理保健
本月心理問題：倦怠，情緒起伏
小貼士：妊娠期的重要日期和數(shù)字
本髑胎教：“寧靜即是胎教
第二章二月，第一次伸腰，好舒服啊
寶寶自述
準媽媽心情日記
本月專家把脈要點
生活起居
本月關注重點：輻射，磁場
二月準媽媽課堂
預防流產(chǎn)
懷孕期間感冒了怎么辦
懷孕2個月要做哪些檢查
中醫(yī)逐月養(yǎng)胎方
心理保健
本月心理問題：暴躁，易發(fā)怒
本月胎教：聽覺刺激、觸摸刺激、意念刺激
第三章三月，我的水上芭蕾
寶寶自述
準媽媽心情日記
本月專家把脈要點
生活起居
本月關注重點：孕期用藥
三月準媽媽課堂
怎樣認識和克服早孕反應
做B超會傷害寶寶嗎
懷孕后的前3個月要做哪些檢查
懷孕3個月有哪些注意事項
中醫(yī)逐月養(yǎng)胎方
心理保健
本月心理問題：情緒就像“壞天氣”
本月胎教：撫摸胎教
做撫摸胎教時要注意哪些問題
小貼士：妊娠1～3個月高齡準媽媽應該做絨毛膜檢查
孕中期
第四章四月，會扮鬼臉了
寶寶自述
準媽媽心惰日記
本月專家把脈要點
生活起居
本月關注重點：胎動
四周準媽媽課堂
胎盤是什么，有哪些重要作用
高齡孕婦必須接受羊水檢查嗎
懷孕4個月準媽媽要做哪些檢查
中醫(yī)逐周養(yǎng)胎方
心理保健
本月心理問題：讀你的感覺像四月
本月胎教：撫摸胎教和音樂
小貼士：好的胎教音樂要具備哪些要點
第五章五月，呼吸的感覺真好啊
寶寶自述
……
第六章六月，爸爸的聲音是我的最愛
第七章七月，有空，我就鍛煉身體
第三篇孕晚期
第八章八月，我現(xiàn)在很乖哦
第九章九月，做好和媽媽見面的準備
第十章十月，要和媽媽見面嘍
附錄：孕期養(yǎng)胎食譜