求醫(yī)不如自醫(yī)1

定　價：￥16.00

作　者：	麗華著
出版社：	成都時代出版社
叢編項：
標　簽：	中醫(yī)保健

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ISBN：	9787546400808	出版時間：	2009-12-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	75	字數(shù)：

內容簡介

　　頭痛、牙痛、面部痙攣、三叉神經(jīng)痛、頸椎痛、肩周炎、落枕、失眠……頭、臉、頸、肩常見癥狀自我理療按摩法。中華養(yǎng)生祛病經(jīng)典，傳承五千年的國醫(yī)智慧手到病除。

作者簡介

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圖書目錄

第一章中華經(jīng)絡養(yǎng)生奧秘
經(jīng)絡是什么
穴位的作用
穴位的分經(jīng)主治規(guī)律
經(jīng)絡中的陰陽五行思想
中式按摩基本手法簡介
最簡單、有效的經(jīng)絡刺激法
第二章治療頭臉肩頸病癥主要經(jīng)絡
手陽明大腸經(jīng)
手太陽小腸經(jīng)
足太陽膀胱經(jīng)
手少陽三焦經(jīng)
足少陽膽經(jīng)
第三章能量手自療頭部病癥的方案
中醫(yī)對頭痛的認識
外感頭痛
內傷頭痛
能量手經(jīng)絡穴位自療方案
偏頭痛
頸椎病頭痛
感冒頭痛
高血壓頭痛
失眠頭痛
月經(jīng)期緊張性頭痛
頭部充血
二三叉神經(jīng)痛
面神經(jīng)麻痹
第四章能量手自療肩頸病癥的方案
中、西醫(yī)學對肩頸病癥的認識
肩頸痛的病因
常見的肩頸痛疾病
能量手經(jīng)絡穴位自療方案
肩膀挫傷
頸椎病
肩周炎
落枕
背部疼痛
感冒性肩頸疼痛
肩關節(jié)脫位
肩胛關節(jié)病
肩膀酸痛
附錄如何找準穴位
穴位理療的注意事項