佛說，如果你不給自己煩惱，別人也不會給你煩惱。世上的煩惱都是自找的。要想活得快樂，就不要沒事找事，自尋煩惱。佛說，用最少的悔恨面對過去，用最少的浪費面對現(xiàn)在，用最多的夢想面對未來。過去的已過去，未來的還未來，過去不可忘，未來需去想，但在過去、現(xiàn)在和未來之間，我們唯一能做的就是把握好現(xiàn)在。佛說，幸與不幸，皆由心而生；心以為樂，則是境皆樂；心以為苦，則無境不苦。這世上幸運的人有，不幸的人更多。無論幸運與否，我們都無需羨慕別人，更不能自暴自棄。羨慕別人和自暴自棄都是一種罪過。佛說，當你能飛的時候就不要放棄飛，當你能夢的時候就不要放棄夢，當你能愛的時候就不要放棄愛。該放棄的要放棄，該爭取的就要去爭取。戀愛不是慈善事業(yè)，不能隨便施舍；感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的。一切隨緣最好。佛說，以恨對恨，恨永遠存在；以愛對恨，恨自然消失。佛說，你要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。與人相處之道，在于容忍。佛說，尊敬別人，就是莊嚴你自己。要想得到別人的尊敬，首先要學會去尊敬別人。尊敬別人不是說明你低人一等，而是在展現(xiàn)你的修養(yǎng)。佛說，你認命比抱怨還要好，對于不可改變的事實，你除了認命以外，沒有更好的辦法了。雖然我們不能控制際遇，卻可以掌握自己；我們無法預知未來，卻可以把握現(xiàn)在；我們無法預知自己的生命到底有多長，但我們卻可以安排好當下的生活；我們左右不了變化無常的天氣，卻可以調整自已的心情。佛家思想博大精深，其中有很多對于人生的論述更是句句經典，字字珠璣。本書秉承佛家思想，針對人生中的常見問題，尤其是心理問題，進行了翔實的論述與講解，更指出了解決問題的方式方法，相信讀者能夠從中得到有益的啟示。誦讀佛家珍言，能撫慰我們疲憊的心靈，能為我們的人生指點迷津，使我們一路走好。
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