找回好睡眠：睡眠保健專家談

　　現代人越來越關注睡眠，但睡眠疾病卻始終困擾著大家。為此，我們編寫了這本關于睡眠的保健書。書中詳細介紹了睡眠與健康的關系，指導不同職業(yè)、不同年齡和不同環(huán)境下人們如何進行睡眠保健，論述了常見睡眠疾病的危害與治療。《找回好睡眠》語言平實、內容豐富，可以幫助讀者了解睡眠的奇妙過程，學會睡眠保健，掌握失眠等疾病的防治知識，適合希望睡出健康、睡出活力的每一個人閱讀參考。

　　慈書平，畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學。解放軍第359醫(yī)院內科主任，南京軍區(qū)老年醫(yī)學專業(yè)委員會副主任委員，國際、亞州、中國睡眠研究會會員，中國心電信息學會和心功能學會委員，《實用老年醫(yī)學》等多家雜志常委、編委。從事心血管內科和老年病臨床工作多年。對睡眠呼吸暫停綜合征的研究較深入，特別是對失眠、鼾癥和睡眠呼吸暫停綜合征與心腦血管疾病疑難問題的處理頗有造詣。茅建華，南京軍區(qū)73841部隊衛(wèi)生處處長，副主任醫(yī)師，南京軍區(qū)軍事訓練傷防治專業(yè)委員會副主任委員。發(fā)表論文十多篇。主要從事醫(yī)院管理及衛(wèi)勤管理工作。錢興皋，畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學，解放軍第359醫(yī)院康復理療科主任，全軍康復理療專業(yè)委員會康復教育分委會副主任委員，南京軍區(qū)康復理療專業(yè)委員會副主任委員，江蘇省康復治療師專業(yè)委員會副主任委員，江蘇省康復醫(yī)學會理事，江蘇省醫(yī)學會康復理療專業(yè)委員會委員。多年從事于康復醫(yī)學、物理治療學、針刀治療學的臨床實踐和研究，臨床經驗豐富。