你還在看西醫(yī)嗎？

定　價(jià)：￥22.00

作　者：	梁錦華著
出版社：	北京航空航天大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	健康百科

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ISBN：	9787811248982	出版時(shí)間：	2009-11-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	166	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　這是一本改變您未來(lái)健康命運(yùn)的書(shū)！不要等到失去健康，才想到預(yù)防疾?。?yīng)該積極應(yīng)對(duì)身體變化，而非消極等待疾?。　∑瞥?大醫(yī)療迷思主流醫(yī)學(xué)是現(xiàn)代的健康守護(hù)神？找到病名，就可以高枕無(wú)憂？對(duì)癥下藥，即可藥到病除？飲食正常就不須額外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)？家族基因決定您一生的健康命運(yùn)？錯(cuò)！　建立自我療愈的10大思維從自我覺(jué)醒開(kāi)始，扭轉(zhuǎn)觀念；不要依賴醫(yī)生得到健康；尊重“復(fù)雜理論”與“不確定原則”；注意體內(nèi)的發(fā)炎現(xiàn)象；注意氧化壓力現(xiàn)象；慎選個(gè)人食物；加強(qiáng)解毒能力；從生活上改善抗壓能力；正確飲食并補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品；從小開(kāi)始擁抱健康?！√貏e預(yù)防3種新興起的疾病形態(tài) 腎上腺疲乏癥、慢性發(fā)炎、腸滲漏綜合征的根本原因及預(yù)防之道，以及環(huán)境毒素帶來(lái)的深遠(yuǎn)影響，都在本書(shū)一一呈現(xiàn)。

作者簡(jiǎn)介

　　梁錦華，美國(guó)功能醫(yī)學(xué)暨抗衰老醫(yī)學(xué)?？漆t(yī)師，現(xiàn)從事個(gè)人化健康顧問(wèn)及教育工作。是最早發(fā)表有關(guān)臺(tái)灣地區(qū)“脂肪肝”研究的醫(yī)生（1985）；早期即研究并發(fā)表臺(tái)灣地區(qū)“酒精性肝病”報(bào)告（1986）；是首位赴美接受“功能醫(yī)學(xué)”訓(xùn)練及研究的臺(tái)灣醫(yī)生（1999、2000）；是最早通過(guò)美國(guó)“抗衰老醫(yī)學(xué)會(huì)”所有階段考試及檢定的臺(tái)灣醫(yī)生，亦是全球極少數(shù)擁有此項(xiàng)?？漆t(yī)生資格（ABAAM）的華裔醫(yī)生（2003）；是最早于臺(tái)灣醫(yī)學(xué)界發(fā)表有關(guān)功能醫(yī)學(xué)觀念的臺(tái)灣醫(yī)生（2001）。學(xué)歷、專業(yè)研究及進(jìn)修：臺(tái)北醫(yī)學(xué)大學(xué)醫(yī)學(xué)系畢業(yè)美國(guó)功能醫(yī)學(xué)研究院（IFM）結(jié)業(yè)哈佛醫(yī)學(xué)院行為醫(yī)學(xué)臨床訓(xùn)練哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)中心植物醫(yī)學(xué)研究專業(yè)資格、會(huì)員及?？谱C書(shū)：美國(guó)抗衰老醫(yī)學(xué)會(huì)專科醫(yī)生美國(guó)國(guó)家醫(yī)務(wù)委員會(huì)考試證書(shū)臺(tái)灣地區(qū)內(nèi)科醫(yī)學(xué)會(huì)/消化系醫(yī)學(xué)會(huì)?？漆t(yī)生加拿大注冊(cè)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)顧問(wèn)。資歷：臺(tái)北聯(lián)安醫(yī)療機(jī)構(gòu)功能醫(yī)學(xué)中心創(chuàng)始醫(yī)生，臺(tái)北醫(yī)學(xué)大學(xué)醫(yī)學(xué)系兼任講師，臺(tái)北仁愛(ài)醫(yī)院內(nèi)科消化系主治醫(yī)生，臺(tái)北醫(yī)學(xué)大學(xué)附屬醫(yī)院內(nèi)科兼任主治醫(yī)生，臺(tái)灣敏盛醫(yī)療體系大園分院院長(zhǎng)。

圖書(shū)目錄

三個(gè)“為什么”，讓我投入醫(yī)學(xué)另一端
主流醫(yī)學(xué)學(xué)不到的疾病預(yù)防方法
Part 1 醫(yī)療迷思——你還在看所謂的主流醫(yī)學(xué)嗎
第一章主流醫(yī)學(xué)是現(xiàn)代最佳健康守護(hù)神嗎
醫(yī)療反成為健康殺手
“醫(yī)療一醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)”的復(fù)合巨獸
治療“疾病”還是治療“人”
第二章找到病名就是找到羔羊了嗎
“食譜式”的醫(yī)療邏輯
過(guò)度依賴數(shù)字錯(cuò)失健康
忽略隱藏因素使疾病擴(kuò)大
找出“病名”只是第一步
第三章對(duì)癥下藥。藥到病除嗎
人體自我防衛(wèi)機(jī)制被破壞
用藥時(shí)的“鴕鳥(niǎo)心態(tài)”
舒緩癥狀卻未解決問(wèn)題
藥物濫用及副作用
第四章飲食正常何須補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
農(nóng)作物變得不健康
加工食品危害人體健康
“多吃”不等于“營(yíng)養(yǎng)充足”
第五章基因決定您一生的健康命運(yùn)嗎
“基因疾病論”無(wú)限上綱
建造正確的基因藍(lán)圖
打開(kāi)好的基因版本
Part 2 重拾健康——自我療愈的10大新思維
第六章以人為本的功能醫(yī)學(xué)
“以病為主”的主流醫(yī)學(xué)
醫(yī)療新選擇——功能醫(yī)學(xué)
“功能醫(yī)學(xué)”是什么
功能醫(yī)學(xué)的崛起
功能醫(yī)學(xué)的觀念與原則
功能醫(yī)學(xué)的內(nèi)涵及運(yùn)用模式
功能醫(yī)學(xué)與預(yù)防疾病
第七章重拾健康的10大新思維
1．從自我覺(jué)醒開(kāi)始：先扭轉(zhuǎn)觀念
2．不要依賴醫(yī)生得到健康
3．尊重“復(fù)雜理論”與“不確定原則”
4．不可忽略的體內(nèi)烽煙：慢性發(fā)炎
5．注意體內(nèi)出現(xiàn)“生銹”——氧化壓力現(xiàn)象
6．慎選個(gè)人食物，避免隱藏性不良反應(yīng)
7．毒性世界——沒(méi)有無(wú)毒之家，唯有加強(qiáng)解毒能力
8．從生活上改善抗壓能力的三大方法
9．正確飲食之外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品的重要性
10．擁有健康從小開(kāi)始——先減后加
Part 3特別預(yù)防——幾種新興起的疾病形態(tài)
第八章沉默的現(xiàn)代流行病——腎上腺疲乏癥
“病態(tài)人生”面面觀：油盡燈枯
疲倦、壓力、皮質(zhì)醇
第九章身體的致命危機(jī)——慢性發(fā)炎
發(fā)炎當(dāng)?shù)溃l(shuí)能幸免
發(fā)炎機(jī)制。一體兩面
星星之火?？梢苑偕?br />“發(fā)炎一消炎一腸滲漏一發(fā)炎”的夢(mèng)魘旋渦
不做“易燃”人體，避免與“炎”共舞
第十章腸胃功能失調(diào)——“腸滲漏”綜合征
“蝴蝶效應(yīng)”
腸胃功能只是消化食物嗎
腸胃道的功能
能人口的就是食物嗎
腸道發(fā)生“土石流”，身體出現(xiàn)“大地震”
腸道發(fā)炎、腸滲漏癥與不明原因疾病
蟲(chóng)蟲(chóng)危機(jī)!寄居腸道的“?？汀北戎魅恕凹?xì)胞”還要多
菌叢失衡．誰(shuí)來(lái)當(dāng)家
第十一章小心毒物就在你身邊——環(huán)境毒素
全副“化”裝的21世紀(jì)人類
化學(xué)使生活更好?20世紀(jì)最大的健康謊言
無(wú)處不在的三大殺手：農(nóng)藥、有機(jī)溶液、持久性有機(jī)污染物
內(nèi)分泌干擾物(EDC)——最大的荷爾蒙騙子
《寂靜的春天》與《被竊走的未來(lái)》——“環(huán)境毒素”禍延后代．
后記不要等到失去健康，才想到預(yù)防疾病