好形象好前程

第一章 好形象，好前程
第一節(jié) 成功的形象能帶給你成功的機(jī)會(huì)
成功的形象由你自己決定
好形象是成功的資本
打造完美形象，抓住成功機(jī)會(huì)
第二節(jié) 給人良好的第一印象
第一印象永遠(yuǎn)只有一次
給別人最好的視覺效應(yīng)
好的第一印象要避諱的穿衣細(xì)節(jié)
第二章 好氣質(zhì)，靠修飾
第一節(jié) 兩分鐘就能決定輸贏
職業(yè)形象從第一印象開始
讓自己看起來像個(gè)成功者
第二節(jié) 成功總青睞自信的人
你認(rèn)為“能”，就一定會(huì)成功
舉手投足中展現(xiàn)你的自信
第三章 好形象，重裝飾
第一節(jié) 服飾就是你的名片
選擇合適的服裝表現(xiàn)自己的風(fēng)度
選擇合適的職業(yè)裝
服飾不可忽視的細(xì)節(jié)
第二節(jié) 西裝的正式穿著
每個(gè)男人都要有一套西裝
選擇最適合自己的西裝
西裝的穿著規(guī)范
西裝搭配的七種基本方式
穿西裝的細(xì)節(jié)
第三節(jié) 領(lǐng)帶是男人的標(biāo)簽
領(lǐng)帶是男人身份的象征
佩戴領(lǐng)帶要注重一定的風(fēng)格
打出自己的風(fēng)格
第四節(jié) 襯衣的選擇
怎樣選擇合身的襯衣
選擇襯衣的細(xì)節(jié)
第五節(jié) 好品位從休閑時(shí)光表露
怎樣才能穿好休閑裝
休閑裝的幾種常見搭配
選好休閑裝的顏色
第六節(jié) 重視讓自己增值的配飾
——手表，腰帶
男人的個(gè)性從飾品體現(xiàn)
不能輕視配飾的表達(dá)功能
手表是男人實(shí)力的體現(xiàn)
保護(hù)好男人的第二張臉——皮帶
男人形象的提升物——眼鏡
通過公文包和手提包提升男人的身份
第七節(jié) 別讓魔鬼害了你
男人也要讓自己清爽
注意頭型頭飾
注意身體細(xì)節(jié)的修飾
男人頭發(fā)的修理規(guī)則
第四章 好形象，善溝通
第一節(jié) 聲音是交流中的樂器
用聲音增添魅力
從語調(diào)、語氣等方面入手
多使用敬語
第二節(jié) 溝通高效快捷的方法
從寒暄開始
選好話題
適時(shí)提問
有效化解冷場(chǎng)
第三節(jié) 別人對(duì)你的了解來自于閑談
切忌背后議是非
不要熱衷于別人的隱私
交往時(shí)應(yīng)該回避的問題
第四節(jié) 讓思想總比舌頭快一步
——先聽后說
傾聽讓你更受歡迎
學(xué)會(huì)傾聽
善于傾聽他人的抱怨
適時(shí)讓步
第五節(jié) 引人注目的公眾講話
傳達(dá)準(zhǔn)確的信息
選好話題
豐富談話內(nèi)容
用修辭增添亮點(diǎn)
避免語言晦澀
如何表現(xiàn)親和力
第六節(jié) 讓別人聽出你的笑容
——電話溝通
把溫暖傳達(dá)給對(duì)方
其實(shí)對(duì)方就在你面前
有用的東西及時(shí)寫下來
電話中的禮貌禮節(jié)
第七節(jié) 你的行為決定別人對(duì)待你的方式
贊美蘊(yùn)藏著巨大的能量
用贊揚(yáng)來代替批評(píng)
贊美要把握分寸
應(yīng)該掌握的贊美技巧
常用的恭維方法
有禮貌的拒絕
第八節(jié) 讓自己的口才形象立于不敗之地
思想活躍，口才靈活
幽默的人更受歡迎
幽默的幾種表現(xiàn)方法
第五章 好形象，要表現(xiàn)
第一節(jié) 你的笑容價(jià)值百萬
微笑面對(duì)他人
讓微笑潛入他人心靈
微笑親近財(cái)富
微笑價(jià)值百萬美金
第二節(jié) 眼睛比舌頭更會(huì)表達(dá)
用眼睛表達(dá)自己
眉毛也會(huì)說話
第三節(jié) 外表掩飾不住舉止
好形象不允許粗俗舉止的存在
手勢(shì)是表達(dá)的另一種工具
第四節(jié) 你的面孔永遠(yuǎn)都不會(huì)說謊
鼻子的第二種功用
男人的胡須是面孔直觀的表現(xiàn)
第五節(jié) 讓自己的身姿更有吸引力
站如松
行如風(fēng)
坐如鐘
第六節(jié) 從握手開始提升自己，
手勢(shì)是無聲的電話機(jī)
握手中隱藏的秘密
握手要注意的細(xì)節(jié)
第六章 好形象，重禮儀
第一節(jié) 禮儀是男人形象的潤滑劑l
有禮才有理
禮儀從稱呼開始
第二節(jié) 小心你的食相嚇跑人
用餐中的基本禮儀
中餐就餐的禮儀
西餐就餐的基本禮儀
第三節(jié) 話出口，記在心，行于世
改掉拖拉的毛病
守時(shí)是最大的禮貌
第四節(jié) 給別人健康的形象
拒絕懶散的惡習(xí)
塑造健壯的身體
注意自己的名聲
慎重選擇交往對(duì)象
給別人身體健康的形象
第五節(jié) 品位源于積累
小事是樹立形象的工具
敢于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤
第七章 好形象，要自修
第一節(jié) 寬容多一點(diǎn)，魅力多一點(diǎn)
成熟的男人懂得寬容
寬容別人也是寬恕了自己
寬容能得到別人的幫助
用寬容代替指責(zé)
第二節(jié) 真誠做人，誠信做事
有誠信才會(huì)被信任
真誠做人才能誠信做事
第三節(jié) 熱情而謙遜，無往不利也
記住對(duì)方的名字
讓生活陽光明媚
做人要謙恭謹(jǐn)慎
第四節(jié) 心情好，形象好
沒有憂慮的快樂
好心情好形象
知足常樂，珍惜你的所有
做自卑的絕緣體
樂觀面對(duì)一切
第五節(jié) 修煉自己的氣質(zhì)
坦然面對(duì)，表里如一
把真善美的一面展示給大家
不為完美止步不前
積極的表現(xiàn)自我
第六節(jié) 改掉影響形象的壞習(xí)慣
炫耀是形象的蛀蟲
給別人留下說話的機(jī)會(huì)
不要總是抱怨
告別猜疑
控制住自己的壞脾氣