頭發(fā)養(yǎng)護與脫發(fā)防治160問

上篇 頭發(fā)的生理與養(yǎng)護
一、毛發(fā)與皮膚的關(guān)系
1.皮膚的外觀與結(jié)構(gòu)是怎樣的？
2.毛發(fā)的外觀與結(jié)構(gòu)是怎樣的？
3.毛囊的結(jié)構(gòu)是怎樣的？
二、頭發(fā)的理化特性
4.頭發(fā)是由哪些化學(xué)成分組成的？
5.頭發(fā)的顏色有幾種？
6.頭發(fā)為什么會有曲直的差異？
7.頭發(fā)的粗細與哪些因素有關(guān)？
8.人的發(fā)質(zhì)有幾種？
三、影響頭發(fā)興衰的因素
9.為何人類的頭發(fā)較長？
10.頭發(fā)的生長周期是怎樣的？
11.頭發(fā)是怎樣生長的？
12.影響頭發(fā)生長的因素有哪些？
13.頭發(fā)生長與蛋白質(zhì)有何關(guān)系？
14.中醫(yī)是怎樣論述毛發(fā)的？
15.滋養(yǎng)頭發(fā)的食品有哪些？
16.怎樣通過調(diào)整飲食來美發(fā)護發(fā)？
四、頭發(fā)的正確梳理與保養(yǎng)
17.梳理頭發(fā)有何作用？
18.怎樣選擇頭梳？
19.怎樣正確梳理頭發(fā)？
20.為什么梳辮子也要講科學(xué)？
五、頭皮的保健按摩
21.頭皮按摩有哪些作用？
22.按摩頭皮的方法有哪些？
23.按摩頭皮應(yīng)注意哪些事項？
六、美發(fā)固發(fā)養(yǎng)發(fā)功法
24.怎樣練習(xí)“烏發(fā)固發(fā)養(yǎng)發(fā)功”？
25.怎樣練習(xí)“生發(fā)功”？
26.怎樣練習(xí)“低頭觸地潤發(fā)功”？
27.怎樣練習(xí)“梳發(fā)烏發(fā)功”？
七、清洗頭發(fā)的講究
28.洗發(fā)水質(zhì)有何講究？
29.適宜洗發(fā)的水溫是怎樣的？
30.怎樣安排洗發(fā)的次數(shù)？
31.洗發(fā)前應(yīng)做哪些準備工作？
32.洗發(fā)的步驟是怎樣的？
33.洗發(fā)有哪些注意事項？
八、潔發(fā)劑的選擇與使用
34.潔發(fā)劑有哪些種類？
35.怎樣選擇潔發(fā)劑？
36.優(yōu)質(zhì)潔發(fā)劑有哪些特點？
37.如何使用漂清液？
九、護發(fā)劑的選用法
十、秀發(fā)美發(fā)護發(fā)方選
十一、燙發(fā)的利與弊
十二、染發(fā)的得與失
十三、假發(fā)的選擇與佩戴
下篇 頭發(fā)的脫落與防治
一、脫發(fā)的原因與類型
二、斑禿的防治
三、全身性疾病與脫發(fā)
四、藥物與脫發(fā)
五、瘢痕性禿發(fā)的原因與防治
六、男性型禿發(fā)的防治
七、先天性禿發(fā)的防治
八、生理性脫發(fā)的防治