塑造金牌健身教練

定　價(jià)：￥30.00

作　者：	相建華,張瑛瑋,王東
出版社：	人民體育出版社
叢編項(xiàng)：	現(xiàn)代健身房叢書
標(biāo)　簽：	體操運(yùn)動(dòng)

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ISBN：	9787500933526	出版時(shí)間：	2008-01-01	包裝：	平裝
開本：		頁數(shù)：	509	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《塑造金牌健身教練》是現(xiàn)代健身房從業(yè)人員的必讀書籍，主要介紹了作為健身教練所必須具備的專業(yè)知識(shí)與職業(yè)技能。其目的是要讓所有希望加入或已經(jīng)在我國健身運(yùn)動(dòng)服務(wù)行業(yè)、健身房企業(yè)中的從業(yè)人員，能夠掌握一整套系統(tǒng)的健身教練職業(yè)規(guī)范的理論方法與實(shí)踐技能。

作者簡介

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圖書目錄

第一章　健身運(yùn)動(dòng)概述
第二章　健身教練的職業(yè)與規(guī)范
第三章　健身教練課前工作程序
第四章　健身鍛煉的指導(dǎo)技巧
第五章　體能鍛煉的指導(dǎo)技巧
第六章　體形修塑原理與指導(dǎo)技巧
第七章　健身教練健康生活指導(dǎo)理念
第八章　健身鍛煉的營養(yǎng)配餐技巧
第九章　健身鍛煉中傷病的防治技巧
第十章　健身鍛煉效果的測評(píng)
主要參考文獻(xiàn)