傳統(tǒng)節(jié)日里的健康話題（一）

　　節(jié)日是社會生活的縮影，是民族文化中的亮點。中國人差不多每個月都有節(jié)日要過，其中包含著的許多與健康長壽相關(guān)的話題值得引起人們的關(guān)注。這些健康話題涉及人的生、長、壯、老、已的全過程，反映于生活方式的衣、食、住、行、吃、喝、玩、樂的各個方面?？梢哉f，每一個節(jié)日都有一本多姿多彩的健康經(jīng)，過一次節(jié)日就是一次健康知識的大演練。本書關(guān)注的正是這一誰也離不開的健康課堂，并試圖為它提供一本可供參考的趣味性教材。本書以生命醫(yī)學(xué)為基礎(chǔ)，從廣義的健康學(xué)立論，通過妙趣橫生的歷史故事、通俗動人的語言文字，對自正月的春節(jié)開始至臘月的臘日結(jié)束的全年12個主要傳統(tǒng)節(jié)日進行了比較全面、細致的解讀，涉及這些節(jié)日中的重要節(jié)俗60種。除了對每個節(jié)日的概況進行簡要的歷史回顧外，以“節(jié)日溯源”、“健康話題”、“相關(guān)連接”的統(tǒng)一體例，側(cè)重于對各種節(jié)俗的剖析。試圖告訴讀者一個完整的具有傳統(tǒng)文化底蘊和實用健康知識的節(jié)日概念。讓讀者在閱讀中享受節(jié)日、享受文化、享受健康。

　　溫長路，筆名寓愚、文苕。1947年3月出生于河南省寶豐縣。現(xiàn)為作家、教授、主任醫(yī)師，享受國務(wù)院特殊津貼專家，并擔任中華中醫(yī)藥學(xué)會學(xué)術(shù)顧問、中醫(yī)藥文化分會秘書長、中醫(yī)藥科普分會主任委員和編輯出版、醫(yī)史文獻、醫(yī)古文、李時珍、王清任等分會常委、副主任等職。青年時期從事專業(yè)文藝創(chuàng)作，有批量文藝作品問世；后入門岐黃，長期從事醫(yī)學(xué)教育、臨床、科研、管理工作。除有眾多學(xué)術(shù)論文、科研成果、發(fā)明專利外，還連續(xù)創(chuàng)作、出版了一批將文與醫(yī)融為一體的科學(xué)小品。已公開發(fā)表各類文章500余篇，出版著作30余種。其中有的作品被收入國家編纂的相關(guān)著作大系，并獲得政府獎項；有的作品多次再版、重印，有的作品被譯成外文出版。主要事跡被國內(nèi)外幾十家媒體報道，并載入《英國劍橋名人錄》、《中國科學(xué)家傳記》等30余種辭書。