中國現(xiàn)代文化名人的養(yǎng)生之道

　　《中國現(xiàn)代文化名人的養(yǎng)生之道（圖文版）》的目的就在于應對當下的嚴重現(xiàn)象，因此收集了現(xiàn)代文化名人的養(yǎng)生之道，希望各位讀者能從書中養(yǎng)生之道中得到啟發(fā)，反思自己是否具有養(yǎng)生的意識，平時的飲食起居習慣是否符合養(yǎng)生之道，進而指導或者校正自己的生活習慣。養(yǎng)生之道雖無固定的模式，但仍有章可循。所以《中國現(xiàn)代文化名人的養(yǎng)生之道（圖文版）》精選了十位中國現(xiàn)代文化名人，以妙趣橫生的筆墨，向你講述了眾多文化名家貼近生活的養(yǎng)生之道和經(jīng)典逸聞趣事。《中國現(xiàn)代文化名人的養(yǎng)生之道（圖文版）》所選的這些老壽星，性格各異，養(yǎng)生之道也不盡相同。如被海外譽為“中國最后一位儒家”的梁漱溟老先生，就有施瓦辛格般的硬漢形象，養(yǎng)生之道也就柔中有剛；而當年被稱為“藝術叛徒”的劉海粟老壽星，則是天生一散淡人物，養(yǎng)生之道也就跟梁老大異其趣。正是這些老壽星養(yǎng)生之道的諸多不同，可以讓我們根據(jù)自己的實際情況，汲取他們的養(yǎng)生精華，無疑對我們的養(yǎng)生保健有很大的啟發(fā)意義。《中國現(xiàn)代文化名人的養(yǎng)生之道（圖文版）》最大的特點，就是讓你在為書中養(yǎng)生故事會心一笑之余，不知不覺就領悟了養(yǎng)生的真諦。另外，書中還結合現(xiàn)代人生活的特點，給出了大家一些經(jīng)?？此浦缹嵤菬o知的養(yǎng)生建議。聯(lián)合國早就對養(yǎng)生保健提出了口號：“千萬不要死于無知”。

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