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遠(yuǎn)離抑郁癥

遠(yuǎn)離抑郁癥

定　價(jià)：￥15.00

作　者： 王咪咪
出版社： 中國中醫(yī)藥出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 精神病學(xué)

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ISBN： 9787802311664 出版時(shí)間： 2007-01-01 包裝： 平裝
開本： 32開 頁數(shù)： 119 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　抑郁癥是一種病，但友不同于一般的病。本書通過介紹與抑郁癥相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)，讓大家了解它的癥狀、表現(xiàn)，重點(diǎn)介紹如何通過培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、改善不良的生活方式，從而遠(yuǎn)離這種精神疾患。本書淺顯易懂、圖文并茂，能使你獲取原來沒注意到的生活忠告，讓你的生活更加絢爛多彩。

作者簡介

暫缺《遠(yuǎn)離抑郁癥》作者簡介

圖書目錄

什么是抑郁癥
不同人群的抑郁癥傾向
讓所有有抑郁癥傾向的人回到正常生活中
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
擁有健康的心理素質(zhì)
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的攝精、養(yǎng)神、心理療法
飲食調(diào)養(yǎng)、神怡體壯

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