排毒養(yǎng)顏食療食譜

定　價：￥26.80

作　者：	堵軍，俸祿編著
出版社：	時代文藝出版社
叢編項：	家庭飲食保健叢書
標(biāo)　簽：	營養(yǎng)

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ISBN：	9787538718188	出版時間：	2003-09-01	包裝：	膠版紙
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內(nèi)容簡介

　　中華藥膳的整理，開發(fā)，研究，近年為方興未艾。為了滿足醫(yī)學(xué)工作者，臨床醫(yī)療的需要，為了滿足人們防病健身，自我療養(yǎng)之需要，我們編撰了家庭飲食保健系列叢書。提高生活水平與生命質(zhì)量，是現(xiàn)代人追求的目標(biāo)。保持優(yōu)美的體形，洋溢青春的氣息，減緩衰老的步伐成為當(dāng)今社會的共識。因此，如何養(yǎng)顏健身，如何去掉身體上的贅肉、色斑、毒素，也成了人們茶余飯后的話題。

作者簡介

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圖書目錄

了解毒和排毒的相關(guān)內(nèi)容
毒的含義
體內(nèi)的毒是這樣產(chǎn)生的
毒對人體的影響
毒的種類
有利于排毒的飲食
消積通便能消除腸道廢物
血液有垃圾的信號
嘴唇紫暗者排毒要點
有面部污垢者別忘排毒
小腹突出了趕緊排毒
有青春痘者這樣排毒
清熱瀉火的食物
祛脂減肥的食物
清除腸道廢物的食物
消除血液垃圾的食物
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石耳豆腐湯
馬蘭豆腐羹
白菜豆腐丸子
……
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