大學(xué)體育與健康基礎(chǔ)教程

理論部分
第一章 體育概論
第二章 高等學(xué)校體育
第三章 大學(xué)生體育鍛煉與體質(zhì)評(píng)價(jià)
第四章 大學(xué)生體育鍛煉的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第五章 大學(xué)生心理健康與衛(wèi)生保健
第六章 女大學(xué)生的體育鍛煉
田徑
第一章 田徑運(yùn)動(dòng)概況
第二章 走
第三章 跑
第四章 跳躍
第五章 投擲
足球
第一章 足球運(yùn)動(dòng)概述
第二章 足球基本技術(shù)
第三章 足球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法
籃球
第一章 籃球概述
第二章 籃球基本技術(shù)
第三章 籃球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法
排球
第一章 排球概述
第二章 排球基本技術(shù)
第三章 排球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法
武術(shù)
武術(shù)套路
第一章 武術(shù)套路概述
第二章 武術(shù)基本動(dòng)作
第三章 初級(jí)長(zhǎng)拳
武術(shù)散打
第一章 武術(shù)散打概述
第二章 人體要害部位與練習(xí)散打應(yīng)注意事項(xiàng)
第三章 散打基本技術(shù)
體育舞蹈
第一章 摩登舞
第二章 拉丁舞
網(wǎng)球
第一章 網(wǎng)球基本技術(shù)
第二章 網(wǎng)球競(jìng)賽規(guī)則
游泳
第一章 游泳運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介
第二章 游泳基本技術(shù)
健美操
第一章 健美運(yùn)動(dòng)概述
第二章 健美操基本動(dòng)作
第三章 健美操創(chuàng)編原則