佛道禪理悟人生

序言 荒漠里的甘泉
第一章 靜下來的心是一輪明鏡
心如明鏡／2
·寶篋鏡喻／3
·八風吹不動／4
·遠離你的仇恨袋／6
博愛的心靈／9
·夢中的菩薩／10
·博愛可以讓人快樂／11
心靜是一種感覺／13
寧靜中聆聽生命的真實／15
·風中落葉的愿望／15
·聆聽生命的真實／16
·心靈的化境／17
社會會污染你的心／19
·聽說你最近郁悶了／19
·洗凈你的心靈／21
身體純潔不代表心靈純凈／24
·一個古老的故事／24
·是貞女還是蕩婦／26
心靈清濁決定生活質量／29
·一花一世界／29
保持心靈的平衡／32
·非心非佛／32
·善想與惡想／34
·人生如種蘭花／35
純凈的心靈造就文靜的氣質／37
·氣質與心靈有關／38
·生命中的微笑／39
我的心靈我做主／42
·神童的母親們／43
·人生的哲學／44
第二章 現(xiàn)代人的心靈荒漠
我累死了／48
·榮者自榮，枯者自枯／48
·世上本無累，人心自生之／50
我的心都痛了／52
·佛即是心，芯即是佛／53
·究竟要講快樂還是講痛苦／55
我要是有很多很多錢／57
·金錢不能讓人更快樂／58
·乞丐的天堂／60
我怎么比不上我的老朋友／62
·人在比什么／63
·別做無謂徒勞的攀比／64
不要讓自己的心態(tài)有問題／66
·一掬水的功德／66
·不思八九，常想一二／67
物欲導致心靈的重負／70
·錢才是人生的重負／70
·身在紅塵，心在世外／72
·活在當下／73
生活的壓力成就人，心靈的壓力壓死人／77
·壓力也是動力／77
·身處壓力中，心在白云上／78
第三章 拂拭心靈
塵世的骯臟，不是遠離而是凈化／82
·尋找永恒的天堂／82
·社會的六味／84
·靜下心來做自己／86
復雜的人群，不是逃避而是善待／90
·人際俗事／90
·放下你的身份／93
·善待別人／95
物質的生活，不是強占而是支配／98
·物質不是生活的目的／98
·正視財富／102
挫折與悲傷，不是氣餒而是面對／106
·天救自救者／106
·挫折是財富／109
·忘我地前進／110
心靈的創(chuàng)傷，不是遺忘而是撫慰／112
·尋找心靈的天堂／112
·你的心靈在哪里／114
·提起和放下／116
第四章 不要使心太累
改變你的生活模式／122
·不要透支生命／122
·給自己放個假／124
不要被動地接受信息／126
·以本色示人／127
·小小一心，包容萬物／129
不要接觸太多太雜的東西／132
·讓心塵沉淀／133
·不是問題的問題／135
把煩惱像垃圾一樣清理出去／137
·撿起心中的落葉／138
·克己復禮／139
過多的欲求導致過分的執(zhí)著／143
·人生不滿百，卻心懷千歲憂／143
·做自己想做的事／145
放下，別放不下／148
·生時獨自生，死時還獨死／148
做自己的心靈護士／151
·得魚忘筌／151
·養(yǎng)心八珍湯／154
第五章 心靈的感悟
心靈的傳遞，純凈無聲／158
·風物長宜放眼量／158
·諸法皆從“一”生／159
像西藏的天空／162
·放手即獲得／162
·心靈保潔／164
像草原的清水／167
·用草原的春色裝點綠色的生活／167
·草原之旅／169
·你想震撼宇宙嗎／170
像天邊的野鶴／172
·去掉執(zhí)著／173
·做最真的自己／174
像故鄉(xiāng)的白云／176
·三種境界／176
·任爾紅塵滾滾，我自清風朗月／178
像古鎮(zhèn)的幽徑／180
·有因必有果／180
·熱鬧永遠只占據(jù)世界的一小部分／182
第六章 讓你的心靈純凈
讓你心靈純凈的飲食／186
·素食與心境／186
·素食保健食譜／188
·常用素食譜／189
讓你心靈純凈的地方／193
·西藏之旅／194
·太白山之行／195
讓你心靈純凈的音樂／197
·梵音繞梁／197
·古曲靜心／198
讓你心靈純凈的文字／202
·讀書養(yǎng)性／202
讓你心靈純凈的舞蹈／204
·生命的舞蹈／205
讓你心靈純凈的景色／208
·春天是凈化心靈的季節(jié)／208
·體驗生命的真諦／209