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　　本書收集大眾化蓮子食療和木耳食療方共750多個(gè)，按照健康、養(yǎng)心、補(bǔ)虛、益氣、平肝、生血、潤肺、美容、安胎、抗癌、延年等保健與治療功能分為17類進(jìn)行系統(tǒng)介紹。每個(gè)食療方均包括原料、制作、用法、功效等具體內(nèi)容。所選各方科學(xué)實(shí)用，取材方便，制作簡單，效果明顯。全書內(nèi)容簡明通俗，易學(xué)易懂，可操作性強(qiáng)。適合于廣大群眾閱讀參考。

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暫缺《蓮子木耳的保健功能與食療方》作者簡介

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上篇蓮子的保健功能與食療方一、蓮子的保健功能二、蓮子食療方（一）健脾方（二）養(yǎng)心方（三）補(bǔ)虛方（四）益腎方（五）平肝方（六）止痢澀腸方（七）安胎方（八）安神方下篇木耳的保健功能與食療方一、木耳的保健功能二、木耳的食療方（一）補(bǔ)腎強(qiáng)身方（二）涼血止血方（三）益氣方（四）生血方（五）潤肺方（六）鎮(zhèn)靜安神方（七）養(yǎng)顏美容方（八）抗癌方（九）延年益壽方

作　者：	李清亞等編
出版社：	金盾出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	中醫(yī)臨床學(xué)

ISBN：	9787508220888	出版時(shí)間：	2002-11-01	包裝：	平裝
開本：	32	頁數(shù)：	328	字?jǐn)?shù)：

蓮子木耳的保健功能與食療方

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