哲學(xué)家的食譜

楔子
第一篇 脂肪何其多
Ⅰ 胖子命長
Ⅱ 節(jié)食工業(yè)是娛樂事業(yè)
Ⅲ 要吃得與以往不同
Ⅳ 養(yǎng)成計(jì)算卡路里的習(xí)慣
Ⅴ 避免精糖與白面粉
Ⅵ 少吃加工食品
Ⅶ 大人小孩子一起節(jié)食
Ⅷ 肥胖是避免性生活的借口
第二篇 民以食為天
Ⅸ 改變飲食習(xí)慣
Ⅹ 人人要為自己的現(xiàn)狀負(fù)責(zé)
Ⅺ 重新裝潢廚房
Ⅻ 承認(rèn)自己迷戀食物
ⅩⅢ 練習(xí)節(jié)制
ⅩⅣ 帕斯卡爾賭注
ⅩⅤ 立志做美食家
第三篇 粗渣不可少
ⅩⅥ 吃素可解決全球饑餓問題
ⅩⅦ 多吃維生素c
ⅩⅧ 哲學(xué)家的麥麩松糕食譜
ⅩⅨ 麥麩有助制造健康寶寶
ⅡⅩ 農(nóng)業(yè)商品化的代價(jià)
　ⅡⅩⅠ 做自己生活的主人
?、颌?胡蘿卜又甜又好吃
ⅡⅩⅢ 哲學(xué)家的飲食計(jì)劃
第四篇 跑步
ⅡⅩⅣ 運(yùn)動(dòng)必須配合節(jié)食
ⅡⅪⅤ 專心解決長跑的問題
ⅡⅩⅤ 全身健康檢查
ⅡⅪⅥ 跑者世界大不同
ⅡⅪⅦ 跑步有助健康
ⅡⅪⅧ 各人體質(zhì)有別
第五篇 性
ⅡⅪ 人類的性
ⅢⅩ 性可以減肥？
ⅢⅠ 為性節(jié)食
ⅢⅡ 性與饑餓的關(guān)聯(lián)
ⅢⅢ 一切從性出發(fā)
第六篇 如休生活
ⅢⅣ 形式勝過內(nèi)容
ⅢⅤ 對(duì)生活采取主動(dòng)
ⅢⅥ 改變大不易
ⅢⅦ 務(wù)必開心去做
ⅢⅧ 柏拉圖的理想國
ⅢⅨ 好酒與真理
ⅣⅩ “買了一頭牛，對(duì)吧？”
ⅣⅠ 閱讀啟發(fā)性的書
第七篇 如何死亡
ⅣⅡ 明知山有虎，偏向虎山行
ⅣⅢ 形式、承諾、內(nèi)容
ⅣⅣ 死得有格調(diào)
ⅣⅤ 休謨的死法
ⅣⅥ 脂肪只是隱喻
ⅣⅦ 喜歡吃的父親
結(jié)論