素食月子餐

　　郭月英，擁有一手好廚藝和淵博中醫(yī)常識(shí)的郭月英，是臺(tái)灣養(yǎng)生藥膳專(zhuān)家，她做的菜營(yíng)養(yǎng)、好吃，符合二十一世紀(jì)的健康概念，本身為紅斑狼瘡患者的她，二十九年來(lái)，除了靠運(yùn)動(dòng)和中醫(yī)師老公李家雄調(diào)理的中藥之外，藥膳也是為她維持自己和一家人身體健康的重要秘訣。她曾經(jīng)做過(guò)的正在做的事有：中國(guó)時(shí)報(bào)家庭版健康廚房專(zhuān)欄作者、工研醋烹飪指導(dǎo)顧問(wèn)、華視早安新聞“養(yǎng)生料理”單元主講、東森電視臺(tái)“藥膳食補(bǔ)”單元主講、郭老師養(yǎng)生料理負(fù)責(zé)人……。著有《過(guò)敏兒食譜》、《肝凈美食》、《抗憂(yōu)郁食譜》、《養(yǎng)生粥》等30多本食譜。陳麗玲，1956年生，澎湖人。臺(tái)灣中興大學(xué)法律系畢業(yè)，臺(tái)大圖書(shū)館學(xué)碩士，曾兼任輔大、空大講師，現(xiàn)為專(zhuān)業(yè)圖書(shū)館員，長(zhǎng)期研究傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)，已和郭月英合著過(guò)多本養(yǎng)生料理。廖美麗，1959年生，臺(tái)灣省云林縣人。臺(tái)北醫(yī)學(xué)院藥學(xué)士，中國(guó)醫(yī)藥學(xué)院中醫(yī)研究所醫(yī)學(xué)碩士，北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)博士。她曾經(jīng)做過(guò)和正在做的事有：臺(tái)北市立婦幼醫(yī)院中醫(yī)部主治醫(yī)師、中國(guó)中醫(yī)臨床醫(yī)學(xué)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)、中華中醫(yī)學(xué)說(shuō)學(xué)理學(xué)會(huì)理事、臺(tái)北醫(yī)學(xué)院中醫(yī)社指導(dǎo)老師、政大國(guó)醫(yī)社指導(dǎo)老師、中國(guó)醫(yī)藥學(xué)院中醫(yī)社區(qū)指導(dǎo)老師；現(xiàn)為，中得電視臺(tái)“健康萬(wàn)萬(wàn)歲”養(yǎng)生藥膳專(zhuān)家、儒德中醫(yī)診所院長(zhǎng)、中國(guó)中醫(yī)臨床醫(yī)學(xué)會(huì)監(jiān)事、臺(tái)北市中醫(yī)師公會(huì)理事；著有《失眠食譜》、《經(jīng)期美麗食譜》。