健康食譜寶典（二）

一 補(bǔ)血益氣
二 祛風(fēng)化瘀
三 消腫止痛
四 清熱解毒
五 降壓降脂
六 調(diào)經(jīng)止帶
七 防癌抗癌
八 通竅止血
九 滋陰壯陽
十 潤肺止咳
十一 除煩熄風(fēng)
十二 消渴潤燥
十三 水炎除癢
十四 平肝利水
十五 明目利膽
十六 溫中和胃
十七 鎮(zhèn)靜安神
十八 止痢澀腸
十九 強(qiáng)筋健骨