滋潤(rùn)心田的春雨：青少年情感陶冶

定　價(jià)：￥12.80

作　者：	周之良
出版社：	青島出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	思想政治教育與精神文明建設(shè)

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ISBN：	9787543633537	出版時(shí)間：	2005-05-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁(yè)數(shù)：	261	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　情感教育的目的是提升人的情緒商數(shù)，情商是情感教育效能的測(cè)量指數(shù)。我們這冊(cè)書以清商作為貫穿始終的紅線，將情感教育各層面的內(nèi)容串接在一起，為我們勾畫出情感教育的內(nèi)涵，提示出情感教育的焦點(diǎn)，設(shè)計(jì)出情感教育的方式等等。這冊(cè)書的結(jié)構(gòu)分為兩大層面，四項(xiàng)內(nèi)容，兩大層面涉及知識(shí)層面和實(shí)踐層面，知識(shí)層面包含第一篇情商解密和第二篇情商升級(jí)，這一層面主要涉及的是有關(guān)情緒與情商的知識(shí)性內(nèi)容；實(shí)踐層面包含了第三篇情緒變奏與第四篇情商訓(xùn)練，第一層面描述了青少年常面臨的情感方面的成長(zhǎng)問(wèn)題，并提供了大量可操作的情商訓(xùn)練技巧。這冊(cè)書的風(fēng)格凸現(xiàn)輕松、活潑、自然的特點(diǎn)，易讀易懂，以青少年易于接受的方式傳遞情感教育的真諦。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《滋潤(rùn)心田的春雨：青少年情感陶冶》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

序言
前言
第一篇情商解密
第一章情緒與情商
第二章情商七巧板
第三章情商的功能
第四章情商測(cè)測(cè)看
第二篇情商升級(jí)
第一章識(shí)別情緒
第二章表達(dá)情緒
第三章選擇情緒
第四章運(yùn)用情緒
第五章管理情緒
第三篇情緒變奏
第一章放飛壓力
第二章舒解憤怒
第三章化解抑郁
第四章消除疑慮
第五章杜絕無(wú)助
第六章走出自卑
第七章應(yīng)對(duì)挫折
第八章遠(yuǎn)離孤獨(dú)
第四篇情商訓(xùn)練
第一章認(rèn)知訓(xùn)練法
第二章快樂訓(xùn)練法
第三章放松訓(xùn)練法
第四章移情訓(xùn)練法
第五章行為訓(xùn)練法