第一部分 膳食、營養(yǎng)與健康
第二部分 常見烹調名詞術語及烹調知識問答
為什么說選擇合理的烹飪原料是制作好菜品的關鍵
如何選擇蔬菜原料
青筍、黃瓜等質地脆嫩的蔬菜為什么在烹調前需碼味?
土豆刀工后為什么要水漂?
發(fā)芽土豆為什么不能食用?
藕的品種與做菜有什么關系?
如何除去鮮筍的苦澀味?
豌豆苗為什么不宜長時間加熱
未熟的四季豆食后為什么會引起食物中毒?
為什么不能食用有霉變的花生、豆類?
白果、板栗、蓮米、核桃如何除去膜皮?
鮮黃花為何要少食?
鮮魚如何宰殺?
宰殺魚時苦膽破了該怎么辦?
怎樣去掉魚腥味?
怎樣烹魚才形整為爛?
為什么不能食用肉類原料中的腺體?
怎樣煮白折雞才色白肉嫩?
怎樣制作粉蒸菜肴的米粉?
如何保持綠葉蔬菜的色澤?
如保將冷凍肉料解凍
花形原料是怎樣刀工的?
海參、魚翅、鮑魚如何漲發(fā)?
豬蹄筋、干墨魚的漲發(fā)方法是什么?
家庭簡易漲發(fā)銀耳的方法是什么?
為什么植物油脂比動物油脂的營養(yǎng)價值高?
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第三部分 菜肴制作