輕松解讀科學奧秘：免疫和自然治愈力

第一章 由腦、免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)支持的自然治愈力
1、斷了跟腿接上了
連接肌腱的膠原蛋白
2、感冒可以自然治愈
人具有自然治愈力
3、血液是自然治愈力的根源所在
血液循環(huán)的改善與健康息息相關(guān)
4、構(gòu)成血液的成員
約一分鐘內(nèi)流遍全身的血液是生命源泉
5、心情改變自然治愈力
病情戲劇性改觀的“安慰劑效應(yīng)”
6、心理狀況影響健康
生理和心理是不可割裂的
7、研究不斷進展，卻迷失了對生命整體把握
闡明DAN作用的“生物學革命”
8、獨立發(fā)展起來的免疫學
日趨明了的細胞因子作用
9、撥開迷霧看自然治愈力機能
三位一體的腦、免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)
10、超治愈力阻止癌的進展
人因希望而生，因失望而死
11、人因失望而死
誤解醫(yī)生一句話釀成的悲劇
12、免疫系統(tǒng)處理體內(nèi)產(chǎn)生的異物
負責體內(nèi)垃圾處理的巨噬細胞
13、免疫系統(tǒng)消滅病原體
腦與內(nèi)分泌系統(tǒng)共同調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)正常工作
14、通過三位一體維持體內(nèi)環(huán)境平衡、穩(wěn)定
維持體內(nèi)生存環(huán)境
專欄1 魔力藥丸——抗生素如何發(fā)揮作用
第二章 現(xiàn)代醫(yī)學的誤區(qū)
1、免疫機能太強太弱都會導致疾病
腦、免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的協(xié)調(diào)均衡最重要
2、控制免疫系統(tǒng)的交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)
相輔相成的兩條自主神經(jīng)
3、放松過度造成過敏
促進交感神經(jīng)興奮，保持兩根自主神經(jīng)的平衡
4、醫(yī)院最危險
候診室、診療室充滿病菌
5、現(xiàn)代醫(yī)學“殺死”患者
美國每年有25萬人死于“醫(yī)源病”
6、對癥療法惡化病情
癥狀是給身體的警報
7、主角是自然治愈力，醫(yī)療、藥物是配角
治病時主次顛倒
8、更年期障礙不是真正的病
各種各樣危險的激素補充療法
專欄2 可怕的類固醇
第三章 免疫系統(tǒng)保衛(wèi)人體健康
第四章 壓力與自然治愈力的關(guān)系
第五章 疲勞、勞累過度導致自然治愈力低下
第六章 提高自然治愈力
第七章 幽默、笑可提高自然治愈力