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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　有關(guān)健康的常識(shí)是日常生活中人人都想知道的：“怎樣保持自己的健康？”，“定期體檢有用嗎？”，“怎樣保護(hù)家人的健康？”，“日常健身有哪些方式？”，“旅途生病如何處理？”，“家庭小藥箱怎么準(zhǔn)備？”，“哪些藥膳可靠科學(xué)？”，“出現(xiàn)不適可能是什么原因？應(yīng)該掛什么科？”，“常見(jiàn)傳染病怎么預(yù)防？”，“哪些意外可以進(jìn)行家庭急救？”等等，大家都希望有一個(gè)健康顧問(wèn)在身邊隨時(shí)提供科學(xué)可靠的指導(dǎo)。這本書(shū)就像一位健康顧問(wèn)，隨時(shí)回答你有關(guān)健康的疑問(wèn)，提醒你注意健康隱患，告訴你健康常識(shí)，提供給你較為詳細(xì)的健康咨訊，不斷提高你的健康知識(shí)和水平，增強(qiáng)你的健康素質(zhì)。希望你能把這本書(shū)放在手邊，隨時(shí)翻閱，你一定可以從這本書(shū)獲益。讓我們每個(gè)人都成為自己和家人的“健康顧問(wèn)”！

作者簡(jiǎn)介

暫缺《生活中來(lái)：健康顧問(wèn)》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

保健常識(shí)
1 大腦保健
2 眼睛保健：愛(ài)護(hù)心靈之窗
3 耳鼻喉保健
4 牙齒的健康
5 皮膚護(hù)理
6 頭發(fā)護(hù)理
7 指甲保健
8 骨骼、肌肉組織保健
9 心血管系統(tǒng)保健
10 消化系統(tǒng)保健
11 呼吸系統(tǒng)保健
12 泌尿系統(tǒng)保健
定期檢查身體
1 體檢常識(shí)
2 常見(jiàn)體檢項(xiàng)目的正常值及其意義
家庭健康與家人照顧
1 嬰兒保護(hù)
2 青少年健康
3 關(guān)愛(ài)女性
4 體貼男人
5 人到中年
6 銀發(fā)一族的照顧
7 胖人的生存手冊(cè)
8 有車(chē)族的照顧
9 電腦與健康
10 家有寵物
11 飲食與健康
運(yùn)動(dòng)健身，提高免疫力
1 養(yǎng)成好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
2 運(yùn)動(dòng)前后的注意事項(xiàng)
旅游觀光，健康你的身心
家庭用藥常識(shí)
中醫(yī)養(yǎng)生
常見(jiàn)癥狀的診斷
常見(jiàn)傳染病常識(shí)
家庭急救
緊急情況處理
附錄