千萬別這么吃

　　“民以食為天”。如何吃得營(yíng)養(yǎng)、吃科科學(xué)、吃得有品位，這與我們的生活息息相關(guān)。《千萬別這么吃》告訴人應(yīng)該吃什么、該如何吃，尤其指出了種種人們習(xí)以為常的錯(cuò)誤飲食習(xí)慣。這《千萬別這么吃》的內(nèi)容對(duì)每個(gè)人都有用，當(dāng)你面對(duì)美食時(shí)，別忘了提醒自己：“千萬別這么吃！”你知道怎樣飲食才能獲得健康嗎？你清楚你的身體里需要什么營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)嗎？你了解餐桌禮儀嗎？你有不良的飲食習(xí)慣嗎？《千萬別這么吃》將以一個(gè)全新的視角的詮釋“吃”，引領(lǐng)你去走近飲食、了解飲食、透析飲食，向你展示吃的文化，吃的科學(xué)。以這里為起點(diǎn)，吃出你的健康來，吃出你的品位來。擁有它，你將擁有美麗和健康；翻閱它，你會(huì)獲得審美愉悅與精神享受，從而受益終生。

暫缺《千萬別這么吃》作者簡(jiǎn)介