詠春拳高級格斗訓練

定　價：￥20.00

作　者：	魏峰編著
出版社：	北京體育大學出版社
叢編項：
標　簽：	武術(shù)及民族形式體育(武術(shù)/太極/氣功)

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ISBN：	9787811000986	出版時間：	2004-03-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	275	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書所講解的多為詠春拳中的不輕易外傳之狠招，特別適合于軍警人員練習，當然它對改進專業(yè)搏擊運動員的格斗理念與改進、提升其技術(shù)體系也將會起到不可估量的作用，用李小龍的話來說就是：”無論你練習何種武術(shù)，詠春拳都會最大限度地銳化你的攻擊力”。因為目前在國外已有一大批世界頂級搏擊王及泰拳冠軍轉(zhuǎn)學詠春拳，如歐洲泰拳冠軍里茲、世界泰拳冠軍霍斯、美國多屆搏擊冠軍桑德等，就連世界著名重量級拳王布魯諾也曾專門到香港學習詠春拳，可見詠春拳確為經(jīng)得起實踐與時間檢驗的高度實戰(zhàn)的拳學。當然，任何練習者在運用誅春拳時都應慎之又慎，萬不可輕易出招制人，我們雖然要以開放的態(tài)度來修習詠春拳．但同時還要以保守的態(tài)度來施展諒春拳。書中不妥之處，還望廣大同道與前斐們指正。<

作者簡介

暫缺《詠春拳高級格斗訓練》作者簡介

圖書目錄

第一章詠春拳高級套路-標指訓練
第一節(jié) 標指的勁力特點
第二節(jié) 標指的打法特點
第三節(jié) 標指的練習方法
第二章詠春拳高級標指實戰(zhàn)拆解
第一節(jié) “三搖頭”的運用
第二節(jié) 肘法的運用
第三節(jié) “耕攔手”的運用
第四節(jié) 拍手沖拳的運用
第五節(jié) 圈割手的運用
第六節(jié) 圈步的運用
第七節(jié) 高側(cè)掌的運用
第八節(jié) 連環(huán)標指手的運用
第九節(jié) 連環(huán)蕩手(后手刀)的運用
第十節(jié) 抓手摔的運用
第十一節(jié) 鞠躬護頸手的運用
第十二節(jié) 連環(huán)沖捶的運用
第三章詠春拳核心技術(shù)一粘手訓練
第一節(jié) 單粘手訓練
1.單粘手的手部動作示范
2.單粘手的單人動作示范(一方拳手的練習動作)
3.單粘手的單人動作示范(另一方拳手的練習動作)
4.單粘手的完整動作示范
第二節(jié) 雙粘手訓練
1.粘手的單人動作示范(一方拳手的練習動作)
2.雙粘手的單人動作示范(另一方拳手的練習動作)
3.盤手練習
4.過手練習
第四章詠春拳絕招-一伏二訓練
詠春拳答疑
后記