百姓自制保健粥譜：保健養(yǎng)生、特色米粥大集合

定　價：￥26.00

作　者：	胡獻(xiàn)國，高峽編著
出版社：	科學(xué)出版社
叢編項：	新健康大系最新百姓餐桌全書系列
標(biāo)　簽：	健身/塑形

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ISBN：	9787030152480	出版時間：	2005-05-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	607	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　隨著醫(yī)保的實施、處方藥與非處方藥的分類使用，醫(yī)學(xué)保健常識的普及，“大病上醫(yī)院，小病上藥站”，“醫(yī)院診斷，家中治療”漸成時尚。而藥源性疾病的增多和薌每一副官作用的不斷出現(xiàn)，又使中醫(yī)藥日益受到人們的注重，藥粥療法更是人們的寵兒。保健粥品，是在中醫(yī)辨證莊稼漢的原則指導(dǎo)下，選用中藥制成紙業(yè)粥，用來防治疾病的一種食療方法。這以食材易得，方法簡單，療效確實，藥力集中，副官作用少而被捕人們接受。《百姓自制保健粥譜》系統(tǒng)介紹了具體不同作用的各類藥粥，從其粥方組成，煮制方法，功效，各有千秋下粥義解說，注意事項等方面進(jìn)行了介紹，便于嘲笑遠(yuǎn)方用粥。既可作為從事中醫(yī)食療學(xué)教學(xué)及科研售貨員和廣大中醫(yī)食療愛好者的參考用書。

作者簡介

暫缺《百姓自制保健粥譜：保健養(yǎng)生、特色米粥大集合》作者簡介

圖書目錄

第一篇補氣類藥粥
第二篇補血類藥粥
第三篇補陽類藥粥
第四篇補陰類藥粥
第五篇健胃消食類藥粥
第六篇通便解毒類藥粥
第七篇清熱類藥粥
第八篇解表類藥粥
第九篇溫里類藥粥
第十篇利濕類藥粥
第十一篇祛風(fēng)溫痹痛類藥粥
第十二篇安神類藥粥
第十三篇活血類藥粥
第十四篇止血類藥粥
第十五篇止咳平喘類藥粥
第十六篇防老抗衰類藥粥
第十七篇抗癌類藥粥
第十八篇降低血脂類藥粥
第十九篇降低血壓類藥粥
第二十篇降低血糖類藥粥
第二十一篇減肥瘦身類藥粥
第二十二篇豐乳增肥類藥粥
第二十三篇健美護(hù)膚美齒類藥粥
第二十四篇解酒護(hù)肝類藥粥
第二十五篇明目益智類藥粥
第二十六篇烏須秀發(fā)類藥粥
第二十七篇安胎通乳類藥粥
第二十八篇調(diào)經(jīng)止帶類藥粥
第二十九篇增精強性類藥粥
第三十篇殺蟲止痛類藥粥
第三十一篇平肝息風(fēng)類藥粥