四十歲以后的性問題

　　性生活永遠(yuǎn)是生命中不可或缺的一部分，是“生活中的一種創(chuàng)造的力量和歡樂的源泉”。有命即有性，有性才有命。在合法的愛情婚姻基礎(chǔ)上，性生活是人生中一件美好的事情，但多數(shù)人在性生活過程中都會遇到某些問題甚至是困擾，40歲以后的人更是如此。不可否認(rèn)，中老年與年輕時的性生活確實無法相比，這是中老年人心理和生理上的客觀事實。首先，由于傳統(tǒng)文化和社會其他因素的影響對中老年人性問題往往存在曲解和偏見，再加上隨著年齡的增長，特別是40歲以后，人的精力開始走下坡路，性功能也會明顯地下降。男性會出現(xiàn)陰莖勃起緩慢、不堅，射精時間延長，射精的量和質(zhì)發(fā)生改變；女性則表現(xiàn)為陰道壁變薄、陰道不潤滑、性欲高潮延緩等。但是，有了這些變化，決不意味著40歲以后的你就失去了性的功能，只要消除了思想顧慮以及心理上的障礙，同時運(yùn)用一定的性生活技巧，中老年人的性生活同樣可以達(dá)到理想的境界！性，伴隨著人的一生；性，是生命之光；性是人的生理本能！性生活的正常與否，是中老年人身體健康的表現(xiàn)之一。現(xiàn)代性醫(yī)學(xué)研究表明，中老年期性愛的精心維護(hù)，對于中老年夫妻的身心健康有著重要的作用。如果擁有適度、和諧的性生活，可提高神經(jīng)和心血管系統(tǒng)的功能，延緩衰老，減少心腦血管事件發(fā)生；同時，也是增進(jìn)夫妻感情的滋潤劑，是維持幸福家庭的重要基礎(chǔ)。本書共分為八章，從關(guān)愛中老年人性生活健康的角度出發(fā)，系統(tǒng)地介紹了40歲以后的性生理變化、中老年人如何增強(qiáng)自己的性活力、如何讓自己保持年輕的性狀態(tài)、如何才能創(chuàng)造和諧的性生活、中老年人性功能障礙以及常見疾病與性生活的關(guān)系等問題，并提供了相應(yīng)的策略和措施。本書在編寫過程中，力圖融知識性、實用性、趣味性、科學(xué)性于一體，嘗試以較深的心理分析和最新的觀點，充分體現(xiàn)了對中老年人性生活的關(guān)愛。本書適合中老年朋友及其家人閱讀，也提供臨床相關(guān)醫(yī)務(wù)人員參考。

　　高兆旺，醫(yī)學(xué)博士，副主任醫(yī)師，副教授。　現(xiàn)工作于山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院（山東省中醫(yī)院）泌尿男科。　任中華中醫(yī)藥學(xué)會男科分會委員、中國中西醫(yī)結(jié)合男科專業(yè)委員會委員、山東中西醫(yī)結(jié)合男科專業(yè)委員會副主任委員，主要從事中西醫(yī)結(jié)合泌尿外科及男科的醫(yī)療、教學(xué)、科研工作，主編《實用中醫(yī)男科學(xué)》、《男科學(xué)實用方》、《中西醫(yī)結(jié)合男科治療學(xué)》等多部著作，發(fā)表男科醫(yī)學(xué)論文20多篇?！∩瞄L運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療泌尿男科常見及疑難病癥，如男女泌尿系統(tǒng)慢性感染及腫瘤、前列腺炎癥及增生、男性不育癥、男女性功能障礙等，均有獨(dú)到的診治經(jīng)驗。