窈窕美人瘦身餐

　　】以往我寫的書(shū)除了自序之外，也會(huì)邀請(qǐng)?jiān)诟餍懈鳂I(yè)獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷的人精英人士，以及我在演藝界的學(xué)生們，寫一些他們跟淳淳上課、瘦身成功的感想和喜悅。然而在這本書(shū)的序中，我滿懷感謝之情地邀請(qǐng)照片中的每一張可愛(ài)、純美的臉孔，跟我一起寫下這歡樂(lè)的“自序”。本書(shū)有我及營(yíng)養(yǎng)師所設(shè)計(jì)的180曰1030道餐點(diǎn)，可以稱得上是半年的養(yǎng)顏減肥食譜。你能想像如果要制作一件合身出眾的禮服，沒(méi)有設(shè)計(jì)圖就拿起剪刀裁剪后的情景嗎？本書(shū)的瘦身食譜就是根據(jù)你的體形精心設(shè)計(jì)、裁剪、制圖，讓你能美麗、自信地穿上每一件夢(mèng)寐以求的云想衣。

　　張淳淳，臺(tái)灣和東南亞地區(qū)知名的明星塑身指導(dǎo)老師，指導(dǎo)過(guò)港臺(tái)100位以上的明星進(jìn)行減肥瘦身，淳淳老師自己也曾因懷孕肥胖至92千克，經(jīng)自身DIY研究飲食、保養(yǎng)到各類塑身運(yùn)動(dòng)，成功減下40余千克，不愧為“瘦身天后”之美譽(yù)。其寫的美體瘦身書(shū)籍多次登上臺(tái)灣及東南亞地區(qū)非文學(xué)暢銷書(shū)冠軍榜，是亞洲地區(qū)最具影響力的明星塑身暢銷書(shū)作家。至今張淳淳老師仍為滾石、索尼、百代、環(huán)球、寶麗金等公司指定的明星塑身指導(dǎo)老師。相關(guān)圖書(shū)一分鐘前凸后翹小腿100健健美產(chǎn)后100健健美翹臀100健健美豐胸100健健美