養(yǎng)生延年粥療集錦

一、滋補(bǔ)養(yǎng)益粥
人參粥（1）
人參粥（2）
人參小米粥
人參雞粥
人參茯苓粥
人參桃花粥
人參蓮肉粥
人參蛤蚧粥
人參黃芪粥
八寶粥（甜）
八寶粥（葷）
大頭菜粥
大棗粥（1）
大棗粥（2）
大棗粥（3）
大棗山藥粥
小米粥
小麥米粥
三米粥
土豆粥
山藥拔粥
山藥扁豆粥
山藥桂圓粥
山蓮葡萄粥
無花果粥
牛百葉粥
牛肉粥
牛肉生滾粥
白術(shù)豬肚粥
白鲞粥
百合糯米糖粥
龍虱粥
……
二、滋補(bǔ)陽氣粥
三、滋補(bǔ)氣血粥
四、滋補(bǔ)氣陰粥