向來以含蓄、樸實聞名的國人，經過了這些年輿論的宣傳和引導，對于過去羞于啟齒的“性”話題，已經能夠以正確的態(tài)度面對和談論了。本書正是這樣的環(huán)境中誕生的，學習步驟需要計劃、工作安排需要計劃、人生的一生需要計劃，性的保健也需要計劃。從性的基本常識，到新婚蜜月生理衛(wèi)生、提高受孕幾率、優(yōu)孕和避孕、男女性心理特點、性交流技巧、飲食保健和運動保健、中老年如何享受“性?！薄⒍喾N性病的防治，甚至一些典型的臨床案例分析，在書中都有詳盡的介紹，你最想知道的關于性的問題，在書中都能找到答案。你可以回答出以下問題嗎？和諧的性生活可以治療那一些疾??？保持男性性功能有哪幾點訣竅？“養(yǎng)性”食品有哪些？如何選擇適合自己的避孕方式？怎樣才能生出靚仔乖女？學習性的知識、有條不紊地進行性保健計劃，有利于兩性溝通和互動，促進性生活越來越和諧、最終使靈肉結合升華到最高境界，享受人生魚水之歡！經常擁有和諧性生活的夫妻，發(fā)生心臟病的危險至少比常人減少10%。美國舊金山人類性欲研究院通過對37500名成人分析發(fā)現(xiàn)，缺乏適當性愛的人，往往會抽煙、酗酒、精神怠倦、心靈空虛，而性愛可使人產生自信心，令身心得到滿足、有活力?！ば禄榉驄D采取什么樣的避孕措施好？·設法推遲性功能衰老，使老年人仍能享受性樂趣，是養(yǎng)生的重要內容之一，必將促進老年健康與長壽。蛋白質含有人體活動所需要的多種氨基酸，它們參于包括性器官、生殖細胞在內的人體組織細胞的構成，如精氨酸是精子生成的重要原料，且有提高性功能和消除疲勞的作用。關于性的保健、兩性心理、蜜月須知、優(yōu)孕避孕、性病防治、中老年性福等知識融匯書中，這是一本生動活潑的性學大百科，它將有利于兩性生活更加和諧。本書內容翔實、資料權威、圖文并茂！作者簡介：憨氏，8年前在中國全民經商潮期間，曾著有《商場詐術》《商場厚黑術》《拍馬技巧》等暢銷書，創(chuàng)下了發(fā)行100多萬冊的驕人成績，并引來國內外60多家媒體的極大關注。同時，給了成千上萬初涉商海的群眾以智慧和力量。近幾年，憨氏在商海、政海、情海摸爬滾打，所獲頗豐，在海內外擁有自己的事業(yè)。他的人生系列叢書一經推出，即暢銷東南亞，美國、德國、英國等20多個國家并購買了該語種的版權。目錄：兩性保健和諧性愛有益身心健康性生活——一帖保健良方性伴侶——緊張的緩沖劑性愛的保健奇功心臟病牙科病心理病神經官能癥疼痛癥皮膚病性愛的十大益處性與健康八個秘訣性生活會不會消耗很大體力？漫談性事與養(yǎng)生之道釋放性緊張性·頻率·健康女性性保健你該了解哪些？體型與性保健體重與性保健乳房與性保健飲食與性保健女性不能不知的生理用品貼身侍術面面觀讓“好朋友”完全隱形內褲的新穿法經期保健“七不宜”不宜性生活不宜多吃鹽不宜飲濃茶不宜坐浴不宜穿緊身褲不宜高聲唱歌不宜垂背選擇適合的“內在美”要如何選擇適合的內衣？專家小語保持男性性功能的七點訣竅精液中含有哪些成分？……蜜月1+1優(yōu)生優(yōu)育兩性心理飲食？運動？保健關愛中老年預防勝于治療輕松避孕個案示范
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