心安是福：心理調(diào)節(jié)藝術(shù)（保健篇）

　　本書根據(jù)世界尤其中國(guó)人的心理實(shí)況，透徹、全方位、活生生地解讀了心身健康的關(guān)系以及操作方法。它會(huì)告訴你，世界尤其是中國(guó)人的心理實(shí)況是多么復(fù)雜又多么觸目驚心；為什么應(yīng)將身心理解成心身；心身健康都是哪些主要內(nèi)容；如何才能心身健康……憑著作者十余年大量的臨床案例、扎實(shí)的心理學(xué)研究基礎(chǔ)、豐富的文學(xué)素養(yǎng)、古典與最新的人物實(shí)例以及強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感，本書便成為了專為各個(gè)年齡段的中國(guó)人寫的集知識(shí)性、紀(jì)實(shí)性、文學(xué)性、操作性、趣味性于一身的心理常識(shí)大全讀本。

　　董興文，祖籍甘肅隴西，生于湖南長(zhǎng)沙，記者、編輯和作家；畢業(yè)于長(zhǎng)沙明德中學(xué)和天津南開大學(xué)；后任北京人民廣播電臺(tái)高級(jí)編輯；1998年入載英國(guó)劍橋大學(xué)國(guó)際傳記中心《人物辭典》：有著作若干種。從二十世紀(jì)八十年代開始，致力于醫(yī)學(xué)心理學(xué)的理論研究和心理咨詢的應(yīng)用研究，在心理醫(yī)療的臨床實(shí)踐上，主攻強(qiáng)迫癥、恐怖癥、焦慮癥、抑郁癥和失眠癥等心理疾病，對(duì)上述心理疾病有較強(qiáng)的治療能力，為有關(guān)專家學(xué)者所肯定，尤為廣大讀者及患者所稱贊。