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拳擊實(shí)戰(zhàn)技巧

定　價(jià)：￥17.00

作　者：	夏禮文主編
出版社：	北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	武術(shù)及民族形式體育(武術(shù)/太極/氣功)

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ISBN：	9787811000221	出版時(shí)間：	2004-04-01	包裝：	簡(jiǎn)裝本
開(kāi)本：	21cm	頁(yè)數(shù)：	201	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　夏禮文，1974年出生于江蘇南京，1996年畢業(yè)于北京體育大學(xué)武術(shù)系，1996-2002年任教于中國(guó)武警學(xué)院，現(xiàn)任北京市公安巡察總防防暴隊(duì)教官。自幼喜愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，1987年開(kāi)始專(zhuān)業(yè)拳擊訓(xùn)練，榮獲江蘇省運(yùn)會(huì)少年甲組拳擊比賽63.5公斤級(jí)冠軍；988-1992年參加自由式摔跤比賽68公斤級(jí)冠軍以及全國(guó)青年錦標(biāo)賽68公斤級(jí)亞軍；1992年開(kāi)始專(zhuān)業(yè)散手訓(xùn)練，榮獲全國(guó)體院散打比賽60公斤級(jí)冠軍；2003年參加北京市公安局技能大比武柔道比賽，獲66公斤級(jí)冠軍。在總結(jié)多年比賽和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，先后出版《警衛(wèi)散打教程》、《實(shí)用散打教程》VCD、《實(shí)用拳擊教程》VCD等，有多篇學(xué)術(shù)論文在體育核心期刊發(fā)表。榮立個(gè)人二等功1次，個(gè)人嘉獎(jiǎng)3次。

作者簡(jiǎn)介

　　夏禮文，1974年出生于江蘇南京，1996年畢業(yè)于北京體育大學(xué)武術(shù)系，1996-2002年任教于中國(guó)武警學(xué)院，現(xiàn)任北京市公安巡察總防防暴隊(duì)教官。自幼喜愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，1987年開(kāi)始專(zhuān)業(yè)拳擊訓(xùn)練，榮獲江蘇省運(yùn)會(huì)少年甲組拳擊比賽63.5公斤級(jí)冠軍；988-1992年參加自由式摔跤比賽68公斤級(jí)冠軍以及全國(guó)青年錦標(biāo)賽68公斤級(jí)亞軍；1992年開(kāi)始專(zhuān)業(yè)散手訓(xùn)練，榮獲全國(guó)體院散打比賽60公斤級(jí)冠軍；2003年參加北京市公安局技能大比武柔道比賽，獲66公斤級(jí)冠軍。在總結(jié)多年比賽和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，先后出版《警衛(wèi)散打教程》、《實(shí)用散打教程》VCD、《實(shí)用拳擊教程》VCD等，有多篇學(xué)術(shù)論文在體育核心期刊發(fā)表。榮立個(gè)人二等功1次，個(gè)人嘉獎(jiǎng)3次。

圖書(shū)目錄

第1章拳擊基礎(chǔ)知識(shí)
一握拳法
二站立姿勢(shì)
三基本姿勢(shì)
四基本步法
五拳擊器材與用具
六練習(xí)拳擊的基本方法
七拳擊基本功訓(xùn)練
八拳擊創(chuàng)傷處理
第2章拳擊基本拳法
一直拳
二刺拳
三擺拳
四勾拳
五拋拳
六基本拳法訓(xùn)練
第3章拳擊組合技術(shù)
一組合拳技法
二組合拳反法實(shí)戰(zhàn)
三組合拳基本戰(zhàn)術(shù)
第4章拳擊防守技術(shù)
一拍擊防守
二阻擋防守
三格擋防守
四閃躲防守
五搖避防守
六下潛防守
七掩護(hù)防守
八退讓防守與緊扼防守
第5章拳擊反擊技術(shù)
一還擊技術(shù)
二迎擊技術(shù)
第6章拳擊實(shí)戰(zhàn)技巧
一實(shí)戰(zhàn)連環(huán)組合拳
二如何對(duì)付不同的選手
三結(jié)合實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練
四常見(jiàn)技術(shù)犯規(guī)動(dòng)作【媒體評(píng)論】