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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)介紹了栗子和花生兩種食物共700多個(gè)食療方。每個(gè)食療方均包括原料、制作、用法、功效4個(gè)方面內(nèi)容。資料齊全，科學(xué)實(shí)用，方法簡(jiǎn)便、通俗易懂，是廣大家庭的必備讀物，也可供基層醫(yī)務(wù)人員參考。<

作者簡(jiǎn)介

暫缺《栗子花生的保健功能與食療方》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

上篇栗子的保健功能與食療方
一、栗子的保健功能
（一）栗子的醫(yī)療功效
（二）栗子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
二、栗子食療方
（一）補(bǔ)腎方
（二）平喘方
（三）益氣方
（四）健脾方
（五）止瀉方
（六）養(yǎng)胃方
（七）壯骨方
（八）活血止痛方
（九）涼血止血方
（十）延年益壽方
下篇花生的保健功能與食療方
一、花生的保健功能
（一）花生的醫(yī)療功效
（二）花生的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
二、花生食療方
（一）潤(rùn)肺止咳平喘方
（二）增智方
（三）益腎方
（四）健脾和胃方
（五）生血方
（六）養(yǎng)顏美容方
（七）降壓降脂方
（八）通便方
（九）利尿方
（十）延年益壽方