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腰背保健不求人

腰背保健不求人

定　價：￥20.00

作　者： （英）詹妮·薩特克里夫著；黃雄飛，曹華譯
出版社： 福建科學技術出版社
叢編項： 新世紀保健圖文傳真
標　簽： 健身/塑形
ISBN： 9787533518646 出版時間： 2001-09-01 包裝： 平裝
開本： 21cm 頁數(shù)： 111 字數(shù)：  

內容簡介

　　本書新世紀保健圖文傳真中的腰背保健不求人分冊。書中以大量的圖片及詳盡的文字介紹了家庭按摩的方式、方法與技巧。本書內容豐富，圖文并茂，通俗易懂，具有較強的知識性及實用性，是家庭保健的必備工具書。

作者簡介

暫缺《腰背保健不求人》作者簡介

圖書目錄

引言
1.背部的結構
1.1 脊柱的結構
1.2 關節(jié)和韌帶
……
2.急性腰背疼痛
2.1 原因是什么
……
3.慢性腰背疼痛
3.1 肌肉因素
……
4.預防腰背部問題
4.1 什么是良好的姿勢
……
5.特殊情況
5.1 妊娠
……
6.專家的幫助
6.1 理療
……

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