圖解女性形象藝術(shù)：10周讓你年輕10歲

　　本書(shū)的目的不是讓大家模仿年輕人，根本沒(méi)想幫助你在外表上或是在內(nèi)心深處把自己變成過(guò)去的樣子，或者強(qiáng)迫你成為女兒的復(fù)制品。你沒(méi)有必要這樣做，也沒(méi)有要求你這樣做。但真正目的是你變得生機(jī)勃勃、富有活力。擁有“年輕”這筆資產(chǎn)，例如像青年人一樣的活力與樂(lè)觀、健康的體鬼和光潔的皮膚，不會(huì)再去計(jì)較這以外的其他事情了。我會(huì)高興地說(shuō)自己經(jīng)歷過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨，我關(guān)心自己、關(guān)愛(ài)生活、關(guān)懷我所愛(ài)的人，而且為此做出了努力。有一點(diǎn)非常定：對(duì)自己的關(guān)心就等于感到自己越來(lái)越健康，于是我的生活更能充實(shí)，人也會(huì)長(zhǎng)壽。

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