奇妙催眠法

正常人所需要的睡眠時間是多少
睡眠發(fā)生的原理
何為睡眠障礙
失眠可分哪幾類
導(dǎo)致失眠的原因有哪些
失眠易引起啊些疾病
哪些人易患失眠癥
失眠者需注意哪些問題
什么是神經(jīng)官能癥
神經(jīng)衰弱與失眠的區(qū)別是什么
意大利有人采用色彩促眠
法國心理醫(yī)生發(fā)明催眠室
英國睡前聞蘋果香氣助眠法
芬蘭深呼吸助眠法
美國水床助眠法
日本的催眠手套
瑞典人睡前飲失奶助眠
丹麥?zhǔn)趁姘倜叻?br />巴黎人提倡“生物鐘”催眠術(shù)
俄羅斯音樂催眠術(shù)
德國人看電視催眠術(shù)
澳大利亞醫(yī)生創(chuàng)“安眠浴”療法
加拿大人讀書促睡
中國指壓穴位助眠法
中國香港食蓮子羹助眠法
中國澳門興梳頭助眠
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